Ciencia y Deporte

Ejercicios de facilitación neuromuscular propioceptiva para el desarrollo de la flexibilidad en nadadoras artísticas escolares

RESUMEN Introducción: La utilidad de la técnica de facilitación neuromuscular propioceptiva constituye una ventaja para el desarrollo de la flexibilidad, porque permite en l entrenamiento aumentar la amplitud del movimiento de una articulación. Sin embargo, en la natación artística, son insuficientes los procedimientos y componentes que lo fundamentan. Objetivo: Diseñar ejercicios para el desarrollo de la flexibilidad en nadadoras artísticas a través de técnicas de facilitación neuromuscular propioceptiva, con el empleo de dos métodos de stretching activa y pasiva, para mejorar esta capacidad física en la categoría escolar. Materiales y métodos: Se aplicaron los métodos teóricos analítico-sintético y sistémico-estructural-funcional; con respecto a los empíricos el análisis documental y test pedagógico práctico; y como procedimiento estadístico matemático la estadística descriptiva. Resultados: Los ejercicios utilizados tuvieron en cuenta la articulación escapulo-humeral y coxofemoral debido a la gran incidencia de estas articulaciones en el trabajo técnico, con el método Stretching. Conclusiones: Los resultados alcanzados en la práctica permiten revelar una progreso mucho más rápido y armónico para desarrollar la capacidad física flexibilidad.

RESUMO Introdução: a utilidade da técnica de facilitação neuromuscular proprioceptiva constitui uma vantagem para o desenvolvimento da flexibilidade, pois permite, no treinamento, aumentar a amplitude de movimento de uma articulação. Entretanto, na natação artística, os procedimentos e componentes nos quais ela se baseia são insuficientes. Objetivo: elaborar exercícios para o desenvolvimento da flexibilidade em nadadores artísticos por meio de técnicas de facilitação neuromuscular proprioceptiva, com a utilização de dois métodos de alongamento ativo e passivo, a fim de aprimorar essa capacidade física na categoria escolar. Materiais e métodos: foram aplicados os métodos teóricos analítico-sintético e sistêmico-estrutural-funcional; quanto aos métodos empíricos, análise documental e teste prático pedagógico; e a estatística descritiva foi utilizada como procedimento estatístico matemático. Resultados: os exercícios utilizados levaram em conta as articulações escápulo-umeral e coxofemoral, devido à alta incidência dessas articulações no trabalho técnico, com o método Stretching. Conclusões: os resultados obtidos na prática revelam um progresso muito mais rápido e harmônico no desenvolvimento da capacidade física de flexibilidade.

ABSTRACT Introduction: The practical usefulness of the self-perception neuromuscular facilitation technique is an advantage for the development of flexibility, as it permits higher movement extent of joints during training. However, in artistic swimming, the procedures and components of this technique are insufficient. Aim: To design a set of exercises to enhance flexibility in artistic swimmers using self-perception neuromuscular facilitation techniques through active and passive stretching to improve the physical capacity of junior athletes. Materials and Methods: the theoretical methods used were the analytical-synthetic and the systemic-structural-functional; the empirical methods were documentary review and practical pedagogic test. The statistical-mathematical procedure used was descriptive statistics. Results: The set of exercises implemented included the scapulae-humeral and coccygeal and femoral bone, due to the broad influence of these joints in the technical work, using the stretching method. Conclusions: The practical results showed a much faster and more harmonious progress to develop flexibility as a physical capacity.

Ejercicios físicos adaptados en la Educación Física para el desarrollo psicomotriz de educandos ciegos

RESUMEN Introducción: en la práctica de ejercicios físicos, para educandos ciegos, se debe tener en cuenta las adaptaciones curriculares, a los elementos y componentes del proceso docente educativo, en correspondencia con el déficit sensorial y específicamente al retraso en el desarrollo de los procesos psíquicos y de la motricidad en general. Objetivo: la investigación tuvo como objetivo elaborar ejercicios físicos adaptados, para el desarrollo psicomotriz en educandos, en la clase de Educación Física. Materiales y métodos: se realizó un estudio de diseño preexperimental de control mínimo, con tres años de duración (2019-2021). La muestra escogida se realizó a partir de la técnica de muestreo no probabilística intencional, con la selección de cuatro educandos ciegos que cursan el cuarto grado de la enseñanza primaria. Resultados: los procedimientos utilizados permitieron, determinar las insuficiencias del proceso enseñanza-aprendizaje y procesar los datos, se ofrecen ejercicios físicos que fueron adaptados a partir de los principales trastornos psicomotrices presentes en los educandos en situación de discapacidad visual. Con la aplicación de esta propuesta se realizó una atención diferenciada al proceso de enseñanza- aprendizaje, en correspondencia con las necesidades, posibilidades y potencialidades, lo que incidió que el 75% alcanzara un nivel alto en su evaluación y solo un 25% nivel bajo. Conclusiones: el estudio mostró el logro de la estimulación del desarrollo psicomotriz alcanzados, en los educandos ciegos, con la aplicación de los ejercicios físicos adaptados en las clases de Educación Física.

RESUMO Introdução: na prática de exercícios físicos, para alunos cegos, deve-se levar em consideração as adaptações curriculares, aos elementos e componentes do processo educacional de ensino, em correspondência com o déficit sensorial e especificamente o atraso no desenvolvimento dos processos mentais e habilidades motoras em geral. Objetivo: o objetivo da pesquisa foi elaborar exercícios físicos adaptados, para o desenvolvimento psicomotor em escolares, na aula de Educação Física. Materiais e métodos: foi realizado um estudo de desenho pré-experimental de controle mínimo, com duração de três anos (2019-2021). A amostra escolhida foi feita por meio da técnica de amostragem não probabilística intencional, com a seleção de quatro alunos cegos que cursam a quarta série do ensino fundamental. Resultados: os procedimentos utilizados permitiram determinar as insuficiências do processo de ensino-aprendizagem e para processar os dados, são oferecidos exercícios físicos adaptados dos principais distúrbios psicomotores presentes em alunos com deficiência visual. Com a aplicação desta proposta, foi realizada uma atenção diferenciada ao processo ensino-aprendizagem, em correspondência com as necessidades, possibilidades e potencialidades, o que fez com que 75% atingissem um nível alto em sua avaliação e apenas 25 % a um nível baixo. Conclusões: o estudo mostrou o alcance da estimulação do desenvolvimento psicomotor alcançado, em alunos cegos, com a aplicação de exercícios físicos adaptados nas aulas de Educação Física.

ABSTRACT Introduction: The practice of physical exercises by blind learners must include curricular adjustments to the elements and processes of teaching, in keeping with the sensorial deficit, and particularly, retardation in the psychical processes of general motricity. Aim: This paper aims to design a set of adapted physical exercises to enhance the learners' psychomotor capacities through the Physical Education lesson. Materials and Methods: A pre-experimental study with minimum control was done for three years (2019-2021). The sample was selected from an intentional non-probabilistic sampling. Accordingly, four fourth-year blind students were chosen. Results: The procedures used helped determine the shortcomings of the teaching-learning process, and to process the data obtained. A set of physical exercises were adjusted, according to the main psychomotor defects observed in the visually impaired. The implementation of this proposal favored customized assistance during the teaching-learning process, depending on the needs, possibilities, and potentialities, with 75 % of the sample reaching a high response level, as opposed to 25 % that showed low levels. Conclusions: This study showed higher stimulation of psychomotor development in blind students, through the set of physical exercises customized to their needs in the Physical Education Lesson.

Atención físico terapéutica a las manifestaciones motoras en pacientes con enfermedad de Parkinson

RESUMEN Introducción: las enfermedades neurodegenerativas son la principal causa de limitaciones físico-motoras, tal como la enfermedad de Parkinson. A pesar de los adelantos en el campo de la salud esta enfermedad no posee una cura definitiva, dentro de los principales tratamientos la rehabilitación física constituye uno de los pilares fundamentales respaldado por el concepto de neuroplasticidad, sin embargo, existe una tendencia al empleo de ejercicios físicos convencionales en detrimento de los tradicionales desaprovechando sus potencialidades. Objetivo: establecer pautas metodológicas en ejercicios terapéuticos tradicionales para contribuir con la atención físico-terapéutica en pacientes con enfermedad de Parkinson. Materiales y métodos: la investigación posee un carácter prospectivo, cuasi-experimental y cuantitativo, en cinco pacientes (edad=61±2,53 años) diagnosticados con enfermedad de Parkinson entre los estadios 1 y 2.5 según escala Hoehn-Yahr, que representan el 20,8 % de la población. Resultados: después de cuatro meses de implementación arrojan una disminución en el tiempo de ejecución del test levantarse, caminar y volverse a sentar, con una media de 12,6±2,96s. Al valorar la Escala de Berg el 80,0% de la muestra estudiada alcanzo la categoría de leve riesgo de caída, con una puntuación total de 47,6±5,12 ptos. Conclusiones: la aplicación de los métodos estadísticos (Prueba de Wilcoxon de los rangos con signo) constató que existe diferencia significativa entre las mediciones realizadas, lo que permite afirmar el efecto positivo de la práctica del Lian Gong en pacientes con enfermedad de Parkinson.

RESUMO Introdução: as doenças neurodegenerativas são a principal causa de limitações físico-motoras, como a doença de Parkinson. Apesar dos avanços no campo da saúde, esta doença não tem cura definitiva, dentro dos principais tratamentos a reabilitação física constitui um dos pilares fundamentais sustentados pelo conceito de neuroplasticidade, porém, há uma tendência de utilização de exercícios físicos convencionais para o em detrimento das tradicionais, desperdiçando seu potencial. Objetivo: estabelecer diretrizes metodológicas em exercícios terapêuticos tradicionais para contribuir com o cuidado fisioterapêutico em pacientes com doença de Parkinson. Materiais e métodos: a pesquisa tem caráter prospectivo, quase-experimental e quantitativo, em cinco pacientes (idade=61±2,53 anos) com diagnóstico de doença de Parkinson entre os estágios 1 e 2,5 da escala de Hoehn-Yahr, que representam os 20,8 % da população. Resultados: após quatro meses de execução, apresentam diminuição no tempo de execução do teste levantar, andar e sentar novamente, com média de 12,6 ± 2,96 s. Ao avaliar a Escala de Berg, 80,0 % da amostra estudada atingiu a categoria de risco leve de queda, com escore total de 47,6 ± 5,12 pontos. Conclusões: a aplicação de métodos estatísticos (teste dos postos sinalizados de Wilcoxon) constatou que existe diferença significativa entre as medidas realizadas, o que permite afirmar o efeito positivo da prática do Lian Gong em pacientes com doença de Parkinson.

ABSTRACT Introduction: Neurodegenerative diseases are the main cause of physical-motor disabilities, such as Parkinson disease. Despite the advances in health, this disease does not have a definitive cure; some of the main treatments include physical rehabilitation, with a neuroplasticity perspective. However, there is a trend to use conventional physical exercise instead of traditional forms, thus putting aside the potentialities of the latter. Aim: To set methodological parameters in traditional therapeutic exercises that enable better physical therapeutic care of patients with Parkinson disease. Materials and methods: The research has prospective, quasi-experimental, quantitative character practices in five patients (age 61±2.53 years), with a diagnostic of Parkinson’s disease (stages 1-2.5, according to Hoehn-Yahr), accounting for 20.8 % of the population. Results: After four months of implementation, the patients were observed to get up, walk, and sit again in less time, with a mean of 12.6±2.96s. An assessment of the Berg scale showed that 80.0% of the sample reached the low-falling-risk category, with a total score of 47.6±5.12 points. Conclusions: The application of statistical methods (Wilcoxon signed-rank test) demonstrated the existence of a significant difference between the measurements performed, thus confirming the positive effect of Lian Gong’s practice in patients with Parkinson’s disease.

El desarrollo de la fuerza rápida y su efectividad en paraatletas de lanzamiento del disco, categoría F-56

RESUMEN Introducción: el profesional de la Cultura Física contribuye con aportes importantes, desde la aplicación de la didáctica y otras ciencias auxiliares, al desarrollo del deporte de alto rendimiento. De ahí que la investigación estuvo centrada en mostrar los resultados del desarrollo de la fuerza rápida en paraatletas de lanzamiento del disco, categoría F-56. Objetivo: valorar la efectividad de una propuesta de ejercicios generales y especiales para el desarrollo de la fuerza rápida en paraatletas de lanzamiento del disco en la categoría F-56, los cuales presentan lesionados medulares, en aras de incrementar los resultados deportivos. Métodos: en este sentido, se utilizaron los métodos de investigación de los niveles teórico y empírico; así como métodos estadístico-matemáticos. La investigación se desarrolló entre los años 2020-2021 y se seleccionó una muestra de seis paraatletas masculinos, que representaban el total de la población de este evento del Paraatletismo, los cuales presentaban limitaciones en la fuerza muscular, a pesar de cumplir con las exigencias técnicas. Resultados: la propuesta de ejercicios para el incremento de la fuerza muscular de los paraatletas objetos de estudio, como medio de la preparación física, permitió el aumento de los niveles de fuerza, sustentado sobre una base metodológica que posibilitó planificar acertadamente el trabajo de los diferentes tipos de preparación, contando con los métodos, contenidos y medios para el desarrollo de la mismos. Conclusiones: los ejercicios emitidos de la preparación fásica general y especial para el fortalecimiento de los atletas discapacitados motores motivo de la investigación, se sustentó sobre una base metodológica que permitió al entrenador planificar acertadamente el trabajo de los diferentes tipos de preparación, contando con los métodos, contenidos y medios para su desarrollo.

RESUMO Introdução: o profissional de Cultura Física contribui com importantes contribuições, desde a aplicação da didática e outras ciências auxiliares, para o desenvolvimento do esporte de alto rendimento. Assim, a pesquisa foi focada em mostrar os resultados do desenvolvimento da força rápida em para-atletas arremessadores de disco, categoria F-56. Objetivo: avaliar a efetividade de uma proposta de exercícios gerais e especiais para o desenvolvimento da força rápida em para-atletas arremessadores de disco da categoria F-56, portadores de lesão medular, visando o aumento dos resultados esportivos. Métodos: neste sentido, foram utilizados os métodos de pesquisa dos níveis teórico e empírico; bem como métodos estatístico-matemáticos. A pesquisa foi realizada entre os anos de 2020-2021 e foi selecionada uma amostra de seis paraatletas do sexo masculino, representando a população total desta prova de Paraatletismo, que apresentaram limitações na força muscular, apesar de cumprirem os requisitos técnicos. Resultado: a proposta de exercícios para aumentar a força muscular dos para-atletas em estudo, como forma de preparação física, permitiu o aumento dos níveis de força, suportada numa base metodológica que permitiu planear corretamente o trabalho dos diferentes atletas.tipos de preparação, com os métodos, conteúdos e meios para o seu desenvolvimento. Conclusões: Os exercícios de preparação física geral e especial para o fortalecimento dos atletas portadores de deficiência motora objeto da investigação assentam numa base metodológica que permite ao treinador planear corretamente o trabalho dos diferentes tipos de preparação, com os métodos, conteúdos e meios para o seu desenvolvimento.

ABSTRACT Introduction: Physical Culture professionals offer significant contributions to high-performance sports by implementing didactic and other associated sciences. ence, this research focused on the results of enhancing quick strength effectiveness in discus-throwing para-athletes (F-56). Aim: To assess the effectiveness of a set of general and particular exercises to enhance quick strength in para-athletes in the area of discus throwing (F-56 category), who suffer from spinal cord injury, to raise their sports results. Methods: In that sense, several theoretical, empirical, and statistical-mathematical methods were used. The study was done between 2020 and 2021, using a sample consisting of six male para-athletes (the total population representing this event), who met the technical requirements for the sport but had insufficient muscular strength. Results: The set of exercises suggested to increase the muscular strength of para-athletes in the study, as part of their physical training, led to an increase in strength levels, based on a methodological rationale for satisfactory planning of the different types of preparation, which included the proper methods, contents, and means. Conclusions: The general and special physical preparation exercises for the strengthening of the motor disabled athletes in the research were based on a methodological basis that allowed the trainer to plan the work of the different types of preparation correctly, with the methods, contents and means for their development.

Análisis comparativo del proceso de inteligencia deportiva de los entrenadores de voleibol

RESUMEN Introducción: la necesidad de ampliar aún más el horizonte profesional de los entrenadores de voleibol con vistas a favorecer su encargo social, demanda el empleo de procesos como la inteligencia deportiva. Esta herramienta, es necesaria como medio de trabajo y de enseñanza tanto en el entrenamiento como en la competición deportiva para el estudio del equipo, los contrarios y del entorno competitivo. Objetivo: comparar el desempeño profesional de los entrenadores de voleibol en cuanto al proceso de inteligencia deportiva. Materiales y métodos: se realizó un estudio de diseño pre-experimental donde se emplearon métodos de investigación del nivel teórico, empírico y matemáticos- estadísticos. La muestra, objeto de estudio, fue de 25 entrenadores de voleibol. Resultados: un análisis comparativo mostró que, la inteligencia deportiva, vista desde los estudios transdisciplinarios de la complejidad, permitió desarrollar procesos más integradores, sustentables, exitosos y estar tono con las exigencias del voleibol moderno a diferencia de la manera tradicional que se desarrolla. La aplicación de un ciclo de cursos con perspectiva transdisciplinar permitió a los entrenadores de voleibol desarrollar un mejor proceso de inteligencia deportiva y con ello mejorar su desempeño profesional. Conclusiones: se logró perfeccionar el proceso de inteligencia deportiva a partir del ciclo de cursos caracterizados por la perspectiva transdisciplinar y se evidenció cambios en los aspectos cognitivos, instrumentales y actitudinales de los entrenadores de voleibol, lo cual denota que los entrenadores poseen un mejor desempeño para aplicar esta herramienta.

RESUMO Introdução: a necessidade de ampliar ainda mais o horizonte profissional dos treinadores de voleibol, visando favorecer sua responsabilidade social, demanda a utilização de processos como a inteligência esportiva. Esta ferramenta se faz necessária como meio de trabalho e ensino tanto no treinamento quanto na competição esportiva para o estudo da equipe, dos adversários e do ambiente competitivo. Objetivo: comparar a atuação profissional de treinadores de voleibol quanto ao processo de inteligência esportiva. Materiais e métodos: foi realizado um estudo de desenho pré-experimental onde foram utilizados métodos de investigação de nível teórico, empírico e matemático-estatístico. A amostra em estudo foi de 25 treinadores de voleibol. Resultados: a análise comparativa mostrou que a inteligência esportiva, vista a partir dos estudos transdisciplinares da complexidade, permitiu o desenvolvimento de processos mais inclusivos, sustentáveis, exitosos e sintonizados com as demandas do voleibol moderno, ao contrário da forma tradicional como é desenvolvido. A aplicação de um ciclo de cursos com uma perspetiva transdisciplinar permitiu aos treinadores de voleibol desenvolver um melhor processo de inteligência desportiva e assim melhorar o seu desempenho profissional. Conclusões: foi possível melhorar o processo de inteligência esportiva a partir do ciclo de cursos caracterizado pela perspectiva transdisciplinar e foram evidenciadas mudanças nos aspectos cognitivos, instrumentais e atitudinais dos treinadores de voleibol, o que denota que os treinadores têm um melhor desempenho para aplicar esta ferramenta.

ABSTRACT Introduction: The need to broaden the professional perspective of volleyball coaches to favor their social mission requires processes like sports intelligence. This is a necessary working and teaching tool in training and sports competitions by the team, the opponents, and the competition setting. Aim: To compare the professional performance of volleyball coaches in the field of sports intelligence. Materials and methods: This pre-experimental design study used theoretical, empirical, and mathematical statistics research methods. The sample consisted of 25 volleyball coaches. Results: The comparative analysis demonstrated that sports intelligence, as part of complex transdisciplinary studies, contributed to more comprehensive, sustainable, and successful processes that could meet the requirements of modern volleyball, in contrast to the traditional forms used today. The implementation of a set of courses with a transdisciplinary scope allowed volleyball coaches to enhance sports intelligence and improve their professional performance. Conclusions: Sports intelligence was enhanced as a process, through a set of transdisciplinary courses, and evidenced cognitive, instrumental, and attitudinal changes in volleyball coaches, with repercussions on the coaches’ ability to implement this tool.

La iniciación en el béisbol y la preparación de la familia para favorecer su función educativa

RESUMEN Introducción: la familia es considerada como el agente de socialización más importante, a través del cual los educandos devenidos principiantes en la iniciación deportiva, desarrollan sus propias identidades y aprenden las reglas y los valores del entorno social donde conviven. Objetivo: socializar los resultados del diseño e implementación de un conjunto de acciones educativas para la preparación de las familias de los niños principiantes al béisbol de la categoría 7-8 años del municipio de Sancti Spíritus. Materiales y métodos: se emplearon como métodos empíricos: encuesta, entrevista, observación, estudio de documentos, grupo de análisis y pre-experimento, combinados con otros teóricos y matemático-estadísticos. La muestra se conformó por quince familias de los niños iniciantes al Beisbol de la categoría 7-8 años del Combinado Deportivo Julio Antonio Mella de Sancti Spíritus. Resultados: las acciones implementadas lograron un salto en los resultados de cada una de las dimensiones (cognitiva, procedimental y actitudinal) con sus respectivos indicadores de la preparación de las familias para su integración al proceso de iniciación deportiva en favor de la función educativa. Conclusiones: se logró potenciar la preparación de las familias y con ello, una mejor integración de las mismas al trabajo de conjunto con los profesores de beisbol del área deportiva, favoreciéndose la función educativa en este proceso.

RESUMO Introdução: a família é considerada o mais importante agente de socialização, por meio do qual os alunos iniciantes na iniciação esportiva desenvolvem suas próprias identidades e aprendem as regras e os valores do meio social em que vivem. Objetivo: socializar os resultados da concepção e implementação de um conjunto de ações educativas para a preparação das famílias de iniciantes de beisebol de 7-8 anos de idade no município de Sancti Spiritus. Materiais e métodos: Foram utilizados os seguintes métodos empíricos: pesquisa, entrevista, observação, estudo documental, análise de grupo e pré-experimento, combinados com outros métodos teóricos e matemático-estatísticos. A amostra foi composta por quinze famílias de crianças iniciantes no beisebol na categoria de 7 a 8 anos do Complexo Esportivo Julio Antonio Mella, em Sancti Spíritus. Resultados: as ações implementadas conseguiram um salto nos resultados de cada uma das dimensões (cognitiva, procedimental e atitudinal) com seus respectivos indicadores da preparação das famílias para sua integração no processo de iniciação esportiva em prol da função educativa. Conclusões: Foi possível melhorar a preparação das famílias e, com isso, uma melhor integração das famílias no trabalho com os professores de beisebol na área esportiva, favorecendo a função educativa nesse processo.

ABSTRACT Introduction: Family is the most important agent of socialization through which the students who start sports training develop their identities and learn the rules and values of their social settings. Aim: To spread the results of the design and implementation of a set of educational actions that will prepare the families of stater baseball athletes (7-8-year-old children) in the municipality of Sancti Spiritus. Materials and methods: The methods used were empirical: survey, interview, observation, document review, pool analysis, and pre-experiment, along with theoretical and mathematical-statistical methods. The sample consisted of fifteen families of starter baseball athletes in the 7-8 yea-old class, at the Julio Antonio Mella Sports Facility in Sancti Spiritus. Results: the actions taken produced a major quality change in all the dimensions (cognitive, procedural, and attitudinal) with their respective indicators associated with family preparedness for integration into the sports initiation process as educators. Conclusions: The families were empowered for better integration into the work of baseball coaches in the sports facility, thus enabling a broader educational role in the process.

Sistema de tareas docentes para la formación de la habilidad profesional específica diseñar proyectos comunitarios

RESUMEN Introducción: la formación de habilidades profesionales ha sido un tema abordado desde la ciencia, y para que esta tenga lugar, el uso de las tareas docentes como célula del Proceso Docente Educativo a partir de los nexos existentes en su estructura, revelan su utilidad para formar habilidades profesionales específicas. Objetivo: la propuesta de un sistema de tareas docentes para la formación de esta habilidad profesional específica: diseñar proyectos comunitarios; en la Licenciatura en Cultura Física. Materiales y métodos: entre los métodos aplicados en esta investigación se destacan: análisis documental, analítico sintético, inductivo deductivo y la encuesta, así como los métodos y procedimientos en el orden estadístico-matemático. Resultados a partir de los resultados teóricos en la investigación, las acciones y las operaciones de carácter lógico de la habilidad profesional específica diseñar proyectos comunitarios en estudiantes de la Licenciatura en Cultura Física, son identificadas teniendo en cuenta las etapas de la metodología de marco lógico por el principio heurístico de analogía. Se tuvo en cuenta las potencialidades de la disciplina principal integradora, y en particular, de la práctica laboral investigativa III, para lograr el proceso de formación de dicha habilidad y elaborar tareas docentes; concebidas como un sistema, con el objetivo de contribuir al proceso de formación de la habilidad. Estas tareas docentes se proponen a partir de las acciones y las operaciones de la habilidad profesional específica identificadas. Conclusiones: existen otras habilidades profesionales específicas que muestran aún insuficiente tratamiento desde la investigación en aras de su formación, lo que limita que el egresado cumpla adecuadamente su rol social comunitario.

RESUMO Introdução: a formação de competências profissionais tem sido um tema abordado desde a ciência, e para que isso ocorra, a utilização das tarefas docentes como célula do Processo Educacional de Ensino a partir dos elos existentes em sua estrutura, revelam sua utilidade para capacitar habilidades profissionais. Objetivo: propor um sistema de tarefas pedagógicas para a formação desta habilidade profissional específica: elaboração de projetos comunitários; na Licenciatura em Cultura Física. Materiais e métodos: dentre os métodos aplicados nesta pesquisa, destacam-se: a análise documental, a analítica sintética, a dedutiva indutiva e o levantamento, bem como os métodos e procedimentos de ordem estatístico-matemática. Resultados: a partir dos resultados teóricos da investigação, identificam-se as ações e operações de natureza lógica da capacidade profissional específica para conceber projetos comunitários nos alunos da Licenciatura em Cultura Física, tendo em conta as etapas da metodologia do quadro lógico. o princípio heurístico da analogia. Considerou-se o potencial da disciplina integradora principal e, em particular, da prática laboral investigativa III, para concretizar o processo de formação desta competência e desenvolver as tarefas docentes; concebido como um sistema, com o objetivo de contribuir para o processo de formação de competências. Essas tarefas de ensino são propostas com base nas ações e operações da habilidade profissional específica identificada. Conclusões: existem outras competências profissionais específicas que ainda apresentam tratamento insuficiente desde a pesquisa em prol de sua formação, o que limita o egresso a cumprir adequadamente seu papel social comunitário.

ABSTRACT Introduction: The acquisition of professional skills has always been dealt with by science; hence, teaching tasks as components of the teaching process from the existing structural ties reveal its usefulness to create specific professional skills. Aim: To suggest a system of teaching tasks for the creation of this specific professional skill: to design community projects through the Bachelor's Degree in Physical Culture. Methods: Some of the methods used in this study were documentary analysis, analytical-synthetic, inductive-deductive, and survey, as well as methods and statistical-mathematical procedures. Results: According to the theoretical results of this research, the actions and logical operations of the specific professional skill designing community projects in the Bachelor Degree of Physical Culture students are identified according to the stages of the logical modeling method through the heuristic principle of analogy. The potentialities of the main integrating discipline, and particularly, the on-the-job-research practices III were taken into consideration to complete the acquisition of the skill, and design teaching tasks as a system, to favor the skill acquisition process. These teaching tasks are recommended following the actions and operations of the specific professional skill identified. Conclusions: there are other specific professional skills that still show insufficient treatment from research for the sake of their training, which limits the graduate from adequately fulfilling his community social role.

La internacionalización en las universidades del deporte

RESUMEN Introducción: el proceso de internacionalización en la formación del profesional de las universidades del deporte, constituye una necesidad latente en el que cada uno de los actores universitarios se debe implicar para incrementar la calidad científica y académica de una institución del deporte. Objetivo: proponer una estrategia para el proceso de internacionalización en la formación del profesional de las universidades del deporte. Materiales y métodos: el estudio se fundamentó en la dialéctica materialista como filosofía de los métodos particulares a emplear, y como lógica y teoría del conocimiento y se emplearon métodos de investigación de nivel teórico, empírico, estadísticos. Se empleó el método de consulta a expertos y se utilizó la técnica de Iadov. Resultados: las acciones contenidas en la estrategia propuesta favorecieron la preparación de la estructura de dirección, el claustro de profesores y el colectivo estudiantil, la puesta en práctica de la estrategia contribuyó a mejorar la calidad académica, científica y la proyección internacional de la universidad, convirtiéndose los procesos de control, evaluación y acreditación, en espacios de valoración y autovaloración sistemática de los avances y limitaciones en proceso de Internacionalización. Conclusiones: la puesta en práctica de la estrategia del proceso de internacionalización en la formación del profesional ha facilitado que se involucre a la comunidad universitaria, integrando la dimensión internacional e intercultural, en las funciones sustantivas lo que ha permitido elevar la calidad académica y científica de la universidad.

RESUMO Introdução: o processo de internacionalização na formação de profissionais nas universidades desportivas constitui uma necessidade latente em que cada um dos atores universitários deve estar envolvido de forma a aumentar a qualidade científica e académica de uma instituição desportiva. Objetivo: propor uma estratégia para o processo de internacionalização na formação profissional das universidades esportivas. Materiais e métodos: o estudo baseou-se na dialética materialista como filosofia dos métodos particulares a serem utilizados, e como lógica e teoria do conhecimento, e foram utilizados métodos de pesquisa teóricos, empíricos e estatísticos. Foi utilizado o método de consulta a especialistas e a técnica de Iadov. Resultados: as ações contidas na estratégia proposta favoreceram a preparação da estrutura de gestão, corpo docente e discente, a implementação da estratégia contribuiu para melhorar a qualidade acadêmica e científica e a projeção internacional da universidade, tornando os processos de controle, avaliação e acreditação, em espaços de avaliação e autoavaliação sistemática dos avanços e limitações no processo de Internacionalização. a Universidade. Conclusões: a implementação da estratégia de internacionalização da educação profissional envolveu a comunidade universitária, no âmbito da dimensão internacional e intercultural das grandes funções da instituição, e envolveu de forma mais ampla a comunidade académica e científica.

ABSTRACT Introduction: The internationalization of professional education in sports universities is a latent need involving every university actor to improve scientific and academic quality. Aim: To suggest implementing a strategy that contributes to professional education in sports universities. Materials and methods: This study relied on materialist dialectics as the philosophy of any given method that will be used, the theory of knowledge and logic. Besides, theoretical, empirical, and statistical methods were used. The expert opinion and Iadov's techniques were used as well. Results: the actions included in the strategy suggested favored the preparation of the managing body, the teaching staff, and students. The implementation of this strategy contributed to greater academic and scientific quality and broader international expansion of the university. Hence, the control, evaluation, and accreditation processes will provide room for assessment and self-assessment on a systematic basis, concerning the advances and setbacks of the internationalization process. Conclusions: the implementation of the internationalization strategy for professional education has engaged the university community, as part of the international and inter-cultural dimension of the major roles of the institution, and engaged the academic and scientific community to a broader extent.

Concepción teórica metodológica de innovación mediante servicios científicos técnicos especializados

RESUMEN Introducción: la gestión de la ciencia a partir de la introducción de la innovación en los deportes de alto rendimiento constituye una prioridad en la actualidad. en el presente trabajo se parte de un diagnóstico inicial, lo cual permite formular el problema científico: ¿Cómo contribuir a la introducción de la innovación en el deporte de alto rendimiento en el contexto guantanamero? Objetivo: diseñar una concepción teórica metodológica concretada en una metodología de innovación mediante servicios científicos técnicos especializados para el alto rendimiento en el contexto guantanamero a partir de una nueva mirada con un enfoque integrador y renovador. Materiales y métodos: durante la investigación se utilizaron métodos científicos teóricos, empíricos y matemático y/o estadístico, los cuales fueron aplicados a 32 entrenadores y 31 directivos para un total de 62 sujetos. Resultados: se logró un mayor grado de compromiso con la introducción de la innovación en el deporte de alto rendimiento, se identifican las relaciones que se establecen entre el sistema categorial de la innovación mediante servicios científicos técnicos especializados. Conclusiones: la concepción teórica metodológica propuesta se revela, tanto en la teoría como en la práctica una solución de la problemática relacionada con la introducción de la innovación, al considerarse un nuevo punto de vista y el conjunto de categorías, las cuales se diseñan en función de que su inserción sea sistemática y continua a partir de su articulación horizontal y vertical sustentadas en principios de apoyo a la innovación, elaborados para el logro de ese fin.

RESUMO Introdução: a gestão da ciência a partir da introdução da inovação no esporte de alto rendimento é uma prioridade hoje. No presente trabalho partimos de um diagnóstico inicial, que nos permite formular o problema científico: Como contribuir para a introdução da inovação no esporte de alto rendimento no contexto de Guantánamo? Objetivo: desenhar uma concepção teórica metodológica materializada em uma metodologia de inovação por meio de serviços técnico-científicos especializados para alto desempenho no contexto de Guantánamo desde uma nova perspectiva com um enfoque integrador e renovador. Materiais e métodos: durante a investigação foram utilizados métodos teóricos, empíricos, matemáticos e/ou científicos estatísticos, aplicados a 32 treinadores e 31 dirigentes num total de 62 sujeitos. Resultados: foi alcançado um maior grau de comprometimento com a introdução da inovação no esporte de alto rendimento, foram identificadas as relações estabelecidas entre o sistema categórico de inovação por meio de serviços técnico-científicos especializados. Conclusões: a concepção teórico-metodológica proposta revela, tanto na teoria quanto na prática, uma solução para os problemas relacionados à introdução da inovação, considerando um novo ponto de vista e o conjunto de categorias, que são desenhadas a partir de que sua inserção é sistemático e contínuo com base na sua articulação horizontal e vertical sustentada por princípios de apoio à inovação, elaborados para atingir esse fim.

ABSTRACT Introduction: Science management based on innovation in high-performance sports constitutes a present-day priority. This paper derives from an initial diagnostic that unveiled the scientific problem: How to contribute to introducing innovation in high-performance sports in the context of Guantanamo? Aim: To design a theoretical-methodological conception based on an innovative methodology through scientific and technical services that promote high-performance sports in Guantanamo province, with a novel integrating and renovated approach. Materials and methods: Several theoretical, empirical, mathematical, and/or statistical methods were used in this study. The population consisted of 32 coaches and 31 directors, totaling 62 individuals. Results: A higher commitment was observed to the introduction of innovation in high-performance sports. The innovation category system's relations were identified with the implementation of special scientific and technical services. Conclusions: The theoretical-methodological conception proposed confirmed its theoretical and practical usefulness to address the problems associated with the introduction of this innovation, with a particularly novel approach and set of categories designed to seek systematic and continuous insertion depending on its horizontal and vertical articulation that rely on innovation principles established to achieve that end.

Sistema de preparación técnico-táctica para mejorar la ejecución bilateral de los Tokui-Waza

RESUMEN Introducción: el mejoramiento de la calidad técnica y táctica de las competiciones de judo, así como el aumento de la cantidad de competidores y su variedad, hace que el nivel de preparación sea más exigente e integral. Un elemento a tener en cuenta dentro de esta preparación, es la ejecución de las acciones técnico tácticas, permitiendo la posibilidad de ejecutar las mismas por ambos lados del cuerpo, de acuerdo a la situación presentada y las condiciones del contrario, permitiendo un mayor arsenal competitivo al atleta. Objetivo: diseñar un sistema de preparación técnico-táctica para mejorar la ejecución bilateral de los Tokui-Waza, teniendo como antecedentes las experiencias en la práctica pedagógica y sustentado en aspectos psicofisiológicos que influyen en la lateralidad desde el punto de vista del proceso de entrenamiento. Métodos: la propuesta, se dio a conocer a un grupo de especialistas, los que brindaron su valoración, para su posterior aplicación. Para ello se emplean métodos y técnicas tales como: análisis y síntesis, inducción y deducción, análisis documental, medición, observación, entrevista, enfoque sistémico y el criterio de especialistas. Resultado: el diagnóstico realizado a la población seleccionada, reveló insuficiencias en los conocimientos de los aspectos relacionados con la ejecución bilateral de los Tokui-Waza y su importancia como recurso técnico-táctico. Conclusiones: la preparación técnico-táctica en el judo, específicamente la ejecución de los Tokui-Waza, constituye un elemento esencial para la obtención de buenos resultados.

RESUMO Introdução: a melhoria da qualidade técnica e tática das competições de judô, bem como o aumento do número de competidores e sua variedade, torna o nível de preparação mais exigente e abrangente. Um elemento a ter em conta dentro desta preparação é a execução de ações técnico-tácticas, permitindo a possibilidade de as executar em ambos os lados do corpo, de acordo com a situação apresentada e as condições do adversário, permitindo um maior arsenal competitivo. O atleta. Objetivo: desenhar um sistema de preparação técnico-tática para melhorar a execução bilateral de Tokui-Waza, tendo como pano de fundo as experiências na prática pedagógica e apoiado em aspectos psicofisiológicos que influenciam a lateralidade do ponto de vista do processo de treinamento. Métodos: a proposta foi dada a conhecer a um grupo de especialistas, que forneceram a sua avaliação, para posterior aplicação. Para isso, são utilizados métodos e técnicas como: análise e síntese, indução e dedução, análise documental, mensuração, observação, entrevista, abordagem sistêmica e critérios especializados. Resultado: o diagnóstico feito à população selecionada revelou insuficiências no conhecimento de aspectos relacionados à execução bilateral do Tokui-Waza e sua importância como recurso técnico-tático. Conclusões: a preparação técnico-tática no judô, especificamente a execução do Tokui-Waza, constitui um elemento essencial para a obtenção de bons resultados. Palavras-chave: preparação técnico-tática, Tokui-Waza e bilateralidade.

ABSTRACT Introduction: Improvements in the technical and tactical quality of judo competitions, along with an increase in athlete activities and variety, make training more demanding and comprehensive. One element to consider as part of the training is the execution of technical-tactical actions with the possibility of executing themselves on both sides of the body, depending on the situation faced and the opponent's conditions, with a great competitive arsenal by the athletes. Aim: To design a technical-practical training system that improves bilateral execution of Tokui-Waza, based on the experiences of pedagogic practice, and psychophysiological aspects that influence laterality as a training process. Method: The proposal was presented to a group of specialists who offered their assessment for further implementation. Methods and techniques like analysis-synthesis, induction-deduction, documentary analysis, measurements, observation, interview, systemic approach, and expert opinion were used. Results: The diagnostic of the population selected revealed the existence of issues in relation to the knowledge of aspects related to the bilateral execution of Tokui-Waza and their importance as a technical-tactical resource. Conclusions: The technical-tactical training in judo, particularly when executing the Tokui-Waza, is an essential element for good results.

La velocidad de salida del swing, en jugadoras del equipo de béisbol de Holguín

RESUMEN Introducción: la velocidad de salida es considerada una de las métricas más importantes. Esta no ha sido estudiada en el béisbol femenino cubano. A partir del entrenamiento de las beisbolistas de primera categoría del equipo de Holguín para participar en el Torneo Zonal Oriental 2021, se ha investigado la referida métrica. Objetivo: determinar la relación entre la potencia del swing y la velocidad de salida, así como entre estas y el average ofensivo resultado de topes de confrontación. Materiales y métodos: las mediciones de la velocidad y el tiempo de ejecución del swing se realizaron con ayuda de un soporte de bateo y una pistola Sony. Resultados: a partir de dos modelos físico-matemáticos simples, se dedujeron expresiones para la trayectoria de la pelota bateada y la potencia del swing, y a la vez, se diseñó un conjunto de ejercicios con pesos para incrementar la fuerza explosiva. Conclusiones: los métodos de regresión y de correlación permitieron inferir la adecuación de una relación funcional lineal y la existencia de una correlación positiva entre la potencia y la velocidad de salida y una correlación lineal más fuerte del mismo signo entre el average y la velocidad de salida y el average y la potencia del swing, una vez aplicado el conjunto de ejercicios.

RESUMO Introdução: a velocidade de saída é considerada uma das métricas mais importantes. Isso não foi estudado no beisebol feminino cubano. A partir do treinamento dos jogadores de beisebol de primeira classe da equipe de Holguín para participar do Torneio da Zona Leste de 2021, a métrica mencionada foi investigada. Objetivo: determinar a relação entre a potência do swing e a velocidade de saída, bem como entre estas e a média ofensiva resultante das paradas de confronto. Materiais e Métodos: As medições da velocidade do swing e do tempo de execução foram feitas com o auxílio de um bastidor e uma pistola Sony. Resultados: A partir de dois modelos físico-matemáticos simples, foram deduzidas expressões para a trajetória da bola rebatida e a potência do swing e, ao mesmo tempo, foi projetado um conjunto de exercícios com pesos para aumentar a força explosiva. Conclusões: os métodos de regressão e correlação permitiram inferir a adequação de uma relação funcional linear e a existência de uma correlação positiva entre potência e velocidade inicial e uma correlação linear mais forte de mesmo sinal entre média e velocidade inicial e média e potência do balanço, uma vez aplicado o conjunto de exercícios.

ABSTRACT Introduction: Post-impact ball speed is one of the most important metrics in baseball; however, in Cuba, the women's baseball has not conducted studies in this area. In the training of the first-category women baseball players in Holguin, for the Eastern Tournament, 2021, this issue was examined. Aim: To determine the relation between swing power and post-impact speed and between them and the batting average recorded in training matches. Materials and methods: Speed measurements and swing time were performed using a batting tee and a Sony speed gun. Results: Two simple physical-mathematical models were used to estimate the trajectory of the ball hit and swing power, and a set of weight exercises was designed to increase explosive strength. Conclusions: The regression and correlation methods permitted the estimation of the adjustment of a functional-linear ratio, the existence of a positive correlation between swing power and exit speed, and a much stronger linear correlation of the same sign between the batting average and the exit speed and batting average, and swing power, following the implementation of the exercise set.

Formación de valores desde una concepción axiológica-martiana en profesionales de la Cultura Física

RESUMEN Introducción: la educación en valores es una problemática que preocupa, y es objeto de análisis de políticos, especialistas y educadores de diferentes países, independientemente del régimen social existente; vinculado a la propia existencia del ser humano. El estudio de la obra martiana en nuestro ámbito sociocultural es una necesidad impostergable, por la frescura y actualidad que sus enseñanzas reportan, su empleo adecuado y oportuno, por parte del maestro en la dirección del proceso educativo. Objetivo: ayudar a reflexionar de forma sistematizada acerca de la formación de valores desde una concepción axiológica en los profesionales de la Cultura Física y el Deporte como uno de los grandes retos que tiene la sociedad cubana. Materiales y métodos: nos hemos apoyado en una investigación con enfoque cualitativo, descriptiva y no experimental, a través del análisis-síntesis, la inducción deducción y la recopilación de información a través del empleo del motor de búsqueda de Google. Resultados: los sustentos teóricos utilizados en esta investigación posibilitaron reflexionar desde una mirada axiológica acerca de la formación de valores en los futuros profesionales de la Cultura Física y el Deporte como expresión de las necesidades e intereses prácticos del ser humano y la socialización en el proceso de individualización desde las dinámicas grupales como manifestación concreta de la Cultura Física y el Deporte masificado. Conclusiones: la formación de valores en los futuros profesionales no se puede formar por decretos, ni sobre la base de la inculcación de modelos, estos son valiosos, pero deben asumirse con una mentalidad dialéctica, flexible, inclusiva, y contextualizada.

RESUMO Introdução: a educação em valores é um problema que preocupa, e é objeto de análise de políticos, especialistas e educadores de diversos países, independentemente do regime social vigente; ligada à própria existência do ser humano. O estudo da obra de Martí no nosso meio sociocultural é uma necessidade urgente, pela frescura e atualidade que relatam os seus ensinamentos, pela sua utilização adequada e oportuna, pelo professor na direção do processo educativo. Objetivo: ajudar a refletir de forma sistemática sobre a formação de valores a partir de uma concepção axiológica nos profissionais da Cultura Física e do Esporte como um dos grandes desafios que a sociedade cubana tem. Materiais e métodos: contamos com pesquisas de abordagem qualitativa, descritiva e não experimental, por meio de análise-síntese, indução-dedução e coleta de informações por meio do mecanismo de busca Google. Resultados: os fundamentos teóricos utilizados nesta pesquisa permitiram refletir desde uma perspectiva axiológica sobre a formação de valores nos futuros profissionais da Cultura Física e do Esporte como expressão das necessidades e interesses práticos do ser humano e da socialização no processo de individualização da dinâmica de grupo como manifestação concreta da Cultura Física e do Esporte de Massa. Conclusões: a formação de valores nos futuros profissionais não pode ser formada por decretos, nem a partir da inculcação de modelos, estes são valiosos, mas devem ser assumidos com uma mentalidade dialética, flexível, inclusiva e contextualizada.

ABSTRACT Introduction: Value-based education is a current concern linked to the very existence of humans which has been studied by politicians, specialists, and educators of different countries, regardless of their existing social systems. The study of Marti's works is an imperative that provides freshness and up-to-date knowledge to teachers in their practice of education when used properly and timely. Aim: To create systematic awareness about the formation of values in physical culture and sports professionals with an axiological conception, as one of the major challenges of Cuban society today. Materials and methods: This research relies on a qualitative, descriptive, and non-experimental approach based on analysis and synthesis, induction-deduction, and information collection using the Google search engine. Results: The theoretical rationale used in this research led to a reflection based on an axiological glimpse about the education of values in the future physical culture and sports graduates, and an expression of the practical needs and interests of humans, and individual socialization within group dynamics, as a concrete manifestation of physical culture and massive sports. Conclusions: Value-based education should not rely on decrees or by inculcating models, however valuable they are; values must be embraced with a dialectical, flexible, inclusive, and in-context perspective.

Entrenamiento de la flexibilidad cognitiva en adultos mayores entre 75 y 80 años desde un enfoque ecológico

RESUMEN Introducción: la flexibilidad cognitiva tiene un papel relevante en la resolución de problemas en el entorno social de convivencia de adulto mayor. Permite seleccionar las estrategias necesarias para adaptarse a las situaciones demandantes en el ambiente y responder de forma más flexible. Objetivo: evaluar la efectividad de un entrenamiento de la flexibilidad cognitiva en adultos mayores entre 75 y 80 años mediante tareas basadas en la identificación de pistas y señales. Materiales y métodos: la población la constituyeron 123 adultos mayores, de la cual emergió una muestra formada por 64 adultos mayores entre 75 y 80 años. Para la elaboración teórica se empleó el método analítico-sintético y como método empírico para evaluar la efectividad de las tareas se empleó el Test del trazo-TMT A&B (Trail Making Test), así como una entrevista semiestructurada. La revisión crítica del material bibliográfico se realizó mediante el método bibliográfico. Las actividades de estimulación se caracterizaron por un sistema de tareas que potencian la flexibilidad cognitiva mediante la identificación de pistas y señales en condiciones naturales. Resultados: los resultados mostraron diferencias estadísticamente significativas entre las puntuaciones de la primera y segunda aplicación en el grupo experimental según la prueba de Wilcoxon y para muestras independientes según la prueba U de Mann-Whitney. Se logra una correspondencia entre las tareas realizadas y las demandas de la flexibilidad cognitiva del adulto mayor participante. Conclusiones: el Programa de entrenamiento desde un enfoque ecológico demostró ser efectivo para potenciar la flexibilidad cognitiva en el adulto mayor entre 75 y 80 años.

RESUMO Introdução: a flexibilidade cognitiva tem papel importante na resolução de problemas no ambiente social de convivência do idoso. Permite selecionar as estratégias necessárias para se adaptar a situações exigentes no ambiente e responder com mais flexibilidade. Objetivo: avaliar a eficácia do treinamento de flexibilidade cognitiva em idosos entre 75 e 80 anos por meio de tarefas baseadas na identificação de pistas e sinais. Materiais e métodos: a população foi constituída por 123 idosos, da qual emergiu uma amostra constituída por 64 idosos com idades compreendidas entre os 75 e os 80 anos. Para a elaboração teórica foi utilizado o método analítico-sintético e como método empírico para avaliar a eficácia das tarefas foi utilizado o Trace Test-TMT A&B (Trail Making Test) e uma entrevista semi-estruturada. A revisão crítica do material bibliográfico foi realizada por meio do método bibliográfico. As atividades de estimulação foram caracterizadas por um sistema de tarefas que aumentam a flexibilidade cognitiva por meio da identificação de pistas e sinais em condições naturais. Resultados: os resultados mostraram diferenças estatisticamente significativas entre os escores da primeira e da segunda aplicação no grupo experimental segundo o teste de Wilcoxon e para amostras independentes segundo o teste U de Mann-Whitney. Uma correspondência é alcançada entre as tarefas realizadas e as demandas de flexibilidade cognitiva do idoso participante. Conclusões: o Programa de Treinamento de abordagem ecológica mostrou-se eficaz no aumento da flexibilidade cognitiva em idosos entre 75 e 80 anos.

ABSTRACT Introduction: cognitive flexibility plays a key role in the solution of social problems related to living with the elderly. It helps choose the necessary strategies for adjusting to demanding situations, and to offer more flexible responses. Aim: To evaluate the effectiveness of cognitive flexibility training in 75-80-year-old people, through tasks based on the identification of clues and signals. Materials and methods: The population consisted of 123 seniors, from which a final sample of 64 subjects aged between 75 and 80 years old was selected. The analytical-synthetic theoretical method was used for the theoretical design of this study, while the TMT A&B (Trail Making Test) was the empirical method used to evaluate the effectiveness of tasks. A semi-structured interview was included in the research. A critical review of the literature was performed as described in the bibliographic method. The stimulation activities were characterized by a system of tasks that promoted cognitive flexibility by identifying clues and signals in natural conditions. Results: There were statistically significant differences between the scores of the first and second application in the experimental group, according to the Wilcoxon test, and for the independent samples, according to the Mann-Mhitney U test. There was a correspondence between the tasks performed and the demands of cognitive flexibility in the elders that participated in the study. Conclusions: The ecologically-based training program was effective in promoting cognitive flexibility in 75-80-year-old individuals.

Impacto de la Educación Física en las competencias ciudadanas: Una revisión bibliométrica

RESUMEN Introducción: este articulo surge como producto de una investigación científica de la universidad UMECIT de panamá la cual gira en torno a las competencias ciudadanas en el proceso formativo, de la Educación Física. Objetivo: analizar el impacto de la Educación Física, mediante una revisión bibliográfica sistemática, en el desarrollo de competencias ciudadanas de los estudiantes, a partir de procesos cotidianos que potencian habilidades sociales y emocionales, hábitos saludables y una actitud responsable en el campo de juego, aula de clase y demás contextos sociales. Materiales y métodos: método cualitativo y diseño revisión bibliométrica sistémica, por medio de protocolos de búsqueda y fases heurísticas. Resultados: los principales hallazgos demuestras que la Educación Física es utilizada como una herramienta para fomentar valores como el respeto, la tolerancia, la responsabilidad y la solidaridad, entre otros, además de ayudar a desarrollar habilidades sociales importantes como la comunicación, la empatía y la colaboración. Conclusiones: la Educación Física puede contribuir a desarrollar competencias ciudadanas en la escuela al fomentar valores cívicos, habilidades sociales, la salud y el bienestar, inclusión y diversidad además de las estrategias pedagógicas, lúdicas y didácticas deben hacer parte de las prácticas de los docentes de Educación Física no sólo para buscar rendimiento físico, sino para reconocerse como ciudadano y como parte de una comunidad a la que debe aportar sus habilidades sociales y competencias ciudadanas.

RESUMO Introdução: este artigo surge como produto de uma investigação científica da Universidade UMECIT do Panamá que gira em torno das competências cidadãs no processo formativo da Educação Física. Objetivo: analisar o impacto da Educação Física, por meio de revisão bibliográfica sistemática, no desenvolvimento de habilidades cidadãs dos alunos, a partir de processos cotidianos que potencializem habilidades socioemocionais, hábitos saudáveis e postura responsável no campo de jogo, sala de aula e outros contextos sociais, Materiais e métodos: método qualitativo e desenho de revisão bibliométrica sistêmica, por meio de protocolos de busca e fases heurísticas. Resultados: os principais achados mostram que a Educação Física é utilizada como ferramenta para promover valores como respeito, tolerância, responsabilidade e solidariedade, entre outros, além de auxiliar no desenvolvimento de importantes habilidades sociais como comunicação, empatia e autoestima .colaboração. Conclusões: a Educação Física pode contribuir para o desenvolvimento de competências cidadãs na escola ao promover valores cívicos, habilidades sociais, saúde e bem-estar, inclusão e diversidade, assim como estratégias pedagógicas, lúdicas e didáticas devem fazer parte das práticas dos professores de Educação Física não apenas para buscar o desempenho físico, mas para se reconhecer como cidadão e como parte de uma comunidade para a qual devem contribuir com suas habilidades sociais e cívicas.

ABSTRACT Introduction: This paper derives from broader research at UMECIT University, in Panama. This paper deals with the civic competencies in the educational process of Physical Education. Aim: To analyze the impact of Physical Education, through a systematic bibliographical review, in the development of students' civic skills, based on everyday processes that enhance social and emotional skills, healthy habits and a responsible attitude in the field of play, classroom class and other social contexts. Materials and methods: Qualitative method and design systemic bibliometric review, using search protocols and heuristic phases. Results: The main findings show that physical education is helpful too to encourage respect, tolerance, responsibility, and solidarity, among others, in addition to developing skills like communication, empathy, and collaboration. Conclusions: Physical education can contribute to the development of civic competencies at school, and promote civic values, social skills, health, well-being, inclusion, and diversity. It also is associated with pedagogic, ludic, and didactic strategies, which must be part of the physical education teachers’ practices, not only to seek physical performance but also to be relevant citizens within a community where their social skills and civic competencies are practiced.