Resumen

MORENO PUEBLAS, Reynol A.; TURRO MARMOL, Cruz  y  SANCHEZ ARRASTIA, Dagmara. Aplicación de un programa de intervención-acción antiestrés. Rev Cub Med Mil [online]. 1999, vol.28, n.2, pp. 155-157. ISSN 1561-3046.

Se utilizó la estrategia metodológica de investigación social en salud denominada: intervención-acción y se diseñó un programa, el cual se aplicó y evaluó en la Clínica del Estrés del Instituto Superior de Medicina Militar"Dr. Luis Díaz Soto". Al cabo de 3 años se han favorecido con el programa pacientes que presentaban tomas de ansiedad. Dicho programa consta de un área de crecimiento personal y técnicas de control del estrés. El programa puede brindar al paciente la posibilidad de aprender a enfrentar el estrés y reflexionar sobre la necesidad de adoptar un estilo de vida más sano.

Palabras clave : ESTRES PSICOLOGICO [prevención & control]; PERSONAL MILITAR [psicología]; ESTRES PSICOLOGICO [terapia].

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