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Revista Archivo Médico de Camagüey
versión On-line ISSN 1025-0255
Resumen
AREVALO-BERRONES, Jessica Gabriela; PALLO-ALMACHE, Jenny Patricia y HERRERA-CISNERO, Silvia Patricia. Utilización del Yoga en el tratamiento del estrés en pacientes con trastornos nutricionales por exceso. AMC [online]. 2020, vol.24, n.5 Epub 28-Oct-2020. ISSN 1025-0255.
Fundamento:
el tratamiento de los trastornos nutricionales por exceso genera distintos niveles de estrés que en muchas ocasiones son los responsables del abandono de la dieta o de la no adherencia terapéutica.
Objetivo:
implementar rutina de ejercicios de Yoga como terapia alternativa para el control del estrés.
Métodos:
se realizó una investigación aplicada, cuasi experimental, consistente en la implementación de un programa de yoga en pacientes con sobrepeso y obesidad sometidos a tratamiento. El universo estuvo constituido por 78 pacientes, de los cuales 69 formaron parte de la muestra. Se aplicó un cuestionario de estrés al inicio de la investigación y después de terminar el programa de ejercicio. Se utilizó prueba no paramétrica de McNemar para identificar significación de los cambios en el nivel de estrés de los pacientes investigados.
Resultados:
el promedio de edad de 46,28 años con predominio de pacientes femeninas, con sobrepeso y comorbilidades asociadas, donde la hipertensión arterial fue la más frecuente. Predominaron niveles de estrés elevado al inicio del estudio y bajos al finalizar la intervención.
Conclusiones:
la implementación del programa de ejercicios de Yoga provocó cambios estadísticamente significativos en la disminución de los niveles de estrés de los pacientes con sobrepeso y obesidad.
Palabras clave : YOGA; TRASTORNOS NUTRICIONALES/terapia; TERAPIAS COMPLEMENTARIAS; SOBREPESO/terapia; OBESIDAD/terapia.