Resumen

ABRIL GIL, Gerardo; ROJAS ANGEL BELLO, Raidy Teidy  y  FABA CRESPO, Marilyn Beatriz. La preparación del adulto mayor con estilo de vida saludable desde la actividad física comunitaria. Conrado [online]. 2022, vol.18, n.87, pp. 223-232.  Epub 02-Ago-2022. ISSN 1990-8644.

Los especialistas de la cultura física y el deporte tienen entre sus objetivos rectores la intervención en actividades comunitarias dirigidas a la atención al adulto mayor para que puedan mantenerse física y psicológicamente saludables. Actualmente, se han establecidos patrones de actividades que mejoran su estado, favorecen su interacción social, contribuyen a un envejecimiento saludable y a una prolongación de la longevidad. La experiencia como profesor de Cultura Física en la comunidad, la observación y el intercambio con otros especialistas nos permite identificar las siguientes insuficiencias Limitado conocimiento de los adultos mayores de las enfermedades crónicas no trasmisibles. Insuficiente reconocimiento de la importancia de la actividad física comunitaria en los adultos mayores; deficiente estilos de vida saludables en los adultos mayores y escasa percepción de las limitaciones que se promueven en los adultos mayores. El artículo tiene como objetivo socializar acciones de preparación para el adulto mayor con estilo de vida saludable desde la actividad física comunitaria. Se emplearon métodos como el histórico-lógico, el analítico-sintético, el análisis documental, la triangulación de fuentes, el sistémico estructural funcional.

Palabras clave : Adulto mayor; estilo de vida saludable; actividad física comunitaria.

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