Resumen

PEREZ SANTOS, Orelvis; LARA CAVEDA, Denis  y  PEREZ PARDO, Juan Reinaldo. Elementos que caracterizam a preparação dos jogadores de softball na área defensiva. Rev Podium [online]. 2021, vol.16, n.3, pp. 848-857.  Epub 13-Sep-2021. ISSN 1996-2452.

O planejamento de cargas de treinamento é considerado um dos elementos mais importantes na elaboração de um plano de treinamento. Ter uma noção dos tipos de carga na atividade competitiva é um ponto de referência para a seleção e distribuição dos exercícios de treinamento. Além disso, reconhecendo a importância do aspecto defensivo no softball moderno, foi proposto como um objetivo: determinar os elementos que caracterizam a preparação dos jogadores de softball na área defensiva para cada posição. Para isso, foi necessário utilizar como principais métodos empíricos a revisão de documentos, observação científica e medição, com o objetivo de obter os valores totais dos deslocamentos e ações defensivas para cada um dos atletas, de acordo com sua posição no campo. Conclui-se que os atletas de softball na área defensiva expressam um esforço variável estipulado pelas ações que executam, com predominância de ações rápidas. É possível definir os elementos que devem caracterizar a preparação dos atletas do ponto de vista defensivo, organizados por grupos.

Palabras clave : Preparação; Softball feminino; Defensivo..

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