Resumen

CARRASCO, Orielvis; PUPO-GE, Noelsis; MENDEZ INFANTE, Helmer Antonio  y  LA O-TRUTIE, Adael. La mujer cubana en el levantamiento de pesas: una perspectiva metodológica. Rev Podium [online]. 2024, vol.19, n.1  Epub 12-Abr-2024. ISSN 1996-2452.

Uno de los deportes que más versatilidad representa es el levantamiento de pesas, pues su práctica no solo se reduce al deporte competitivo, sino es una actividad física que desarrolla la capacidad de fuerza, en el resto de los deportes. Esto constituye una realidad que se concreta en el rendimiento deportivo, sin embargo, las féminas que lo practican no cuentan con un tratamiento ajustado a su género, por lo que el objetivo de este trabajo consistió en determinar qué nivel de conocimientos poseen los entrenadores de levantamiento de pesas en Santiago de Cuba, para distribuir las cargas en el equipo femenino de este deporte. Para lograr este propósito, se implementaron métodos del nivel empírico como la observación científica aplicada a las +sesiones de entrenamiento y la encuesta a los entrenadores que atienden a estas atletas. Como resultado del diagnóstico, se declaró que existe un significativo desconocimiento sobre cómo distribuir las cargas en estas pesistas y se carece de una metodología para incrementar este conocimiento y mejorar los resultados competitivos del género femenino, en esta categoría.

Palabras clave : distribución de cargas; levantamiento de pesas femenino.

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