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Revista Cubana de Investigaciones Biomédicas
versão On-line ISSN 1561-3011
Resumo
BURGOS ANGULO, Darley Jhosue; PERLAZA ESTUPINAN, Alex Arturo; LOOR MENDOZA, Walter Isaac e MORALES FISCHER, Boris René. Efectos de ejercicios especializados en la rehabilitación del esguince de tobillo grado 1 en futbolistas. Rev Cubana Invest Bioméd [online]. 2023, vol.42 Epub 01-Dez-2023. ISSN 1561-3011.
Introducción:
Las lesiones en los futbolistas provocan limitaciones en la movilidad osteomuscular, provocando un descanso pasivo, y por ende el no cumplimiento del principio de sistematicidad del entrenamiento; por lo cual, puede provocar abandono deportivo en casos extremos, y normalmente disminución del rendimiento. La recuperación mediante terapia requiere una valoración de su eficiencia, siendo necesario estudiar las acciones más efectivas desde el punto de vista terapéutico.
Objetivo:
Valorar los efectos de un proceso de intervención con ejercicios terapéuticos para la rehabilitación del esguince de tobillo grado 1 en futbolistas.
Métodos:
Investigación descriptiva/explicativa de orden cuasiexperimental y enfoque longitudinal (4 años de estudio), investigando a 43 futbolistas con una lesión previa en el tobillo por esguince grado 1 (Grupo 1: Experimental, Grupo 2: Control), interviniendo al grupo experimental con tres fases de tratamiento, que incluye un grupo de ejercicios físicos especializados para fortalecer y mantener las condiciones óptimas del musculo.
Resultados:
El grupo experimental requiere menos tiempo para recuperarse de una lesión por esguince (p ( 0,001), mientras que la reincidencia de la lesión fue menor que en el grupo control (p ( 0,019) en un periodo de cuatro años.
Conclusiones:
El proceso de intervención ha sido efectivo al lograse una mejor rehabilitación en la muestra experimental, en términos de prontitud en el proceso de recuperación, y en términos de disminución de las recaídas en un periodo de cuatro años. Una vez recuperado el deportista, se recomienda proseguir sistemáticamente con el proceso de fortalecimiento y prevención en las sesiones de entrenamiento, y en el hogar.
Palavras-chave : Rehabilitación; Esguince de tobillo; Fútbol; Ejercicios especializados.