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<article-title xml:lang="es"><![CDATA[Estrategia capacitante en pacientes con hipertensión arterial]]></article-title>
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<self-uri xlink:href="http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&amp;pid=S1029-30192016000900009&amp;lng=en&amp;nrm=iso"></self-uri><self-uri xlink:href="http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_abstract&amp;pid=S1029-30192016000900009&amp;lng=en&amp;nrm=iso"></self-uri><self-uri xlink:href="http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_pdf&amp;pid=S1029-30192016000900009&amp;lng=en&amp;nrm=iso"></self-uri><abstract abstract-type="short" xml:lang="es"><p><![CDATA[Se realizó una estrategia capacitante en 40 pacientes hipertensos, pertenecientes al área de salud del Policlínico Docente Municipal de Santiago de Cuba, de enero a diciembre de 2014, quienes cumplían los criterios de inclusión y exclusión elaborados a tal efecto, con vistas a evaluar los fundamentales resultados obtenidos con la aplicación de dicha estrategia, la cual fue estructurada en 3 etapas de trabajo: la diagnóstica, la de aplicación y la evaluativa. Se destacó la favorable variación de los aspectos cognocitivos impartidos, sobre todo de aquellos relacionados con el estilo de vida y el control de la presión arterial; por lo que se recomendó mantener la estrategia y evaluar nuevamente su impacto dentro de 2 años]]></p></abstract>
<abstract abstract-type="short" xml:lang="en"><p><![CDATA[A training strategy in 40 patients with hypertension, belonging to the health area of the Municipal Teaching Polyclinic in Santiago de Cuba, was carried out from January to December, 2014, who fulfilled the inclusion and exclusion criteria elaborated to such an effect, aimed at evaluating the fundamental results obtained with the implementation of this strategy, which was structured in 3 work stages: diagnostic, implementation and evaluative stages. The favorable variation of the cognitive aspects imparted was remarkable, mainly of those related to the lifestyle and the blood pressure control; reason why it was recommended to maintain the strategy and to evaluate its impact again within 2 years]]></p></abstract>
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<kwd lng="es"><![CDATA[hipertensión arterial]]></kwd>
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<kwd lng="es"><![CDATA[atención primaria de salud]]></kwd>
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<kwd lng="en"><![CDATA[primary health care]]></kwd>
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</front><body><![CDATA[ <P  ALIGN="RIGHT"><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"><B>ART&Iacute;CULO ORIGINAL </B></font>     <p>&nbsp;</p>     <p>&nbsp;</p> <b><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Estrategia capacitante en pacientes con hipertensi&oacute;n arterial </font>  </b>     <p>&nbsp;</p>     <P ALIGN="JUSTIFY"><font size="2"><b><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Training strategy  in patients with  hypertension       </font>   </b>   </font>     <p>&nbsp;</p>     <p>&nbsp;</p>         <P><font size="2"><b><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">MsC. Manuel de Jes&uacute;s Linares          Despaigne,<SUP>I</SUP> MsC. Mar&iacute;a Mercedes Arrate          Negret,<SUP>I</SUP> MsC. Vivian Molina          Hechavarr&iacute;a,<SUP>II</SUP> MsC. Jorge Armando Poll          Pineda<SUP>III</SUP> y Dra. Dayanis Linares        Ibarra<SUP>IV</SUP></font></b></font>      <P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"><SUP>I</SUP> Policl&iacute;nico Docente Municipal, Universidad de Ciencias M&eacute;dicas, Santiago de Cuba, Cuba.    <br> </font><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"><SUP>II</SUP> Hospital Psiqui&aacute;trico Provincial Docente &quot;Gustavo Mach&iacute;n&quot;, Universidad de Ciencias    M&eacute;dicas, Santiago de Cuba, Cuba.    ]]></body>
<body><![CDATA[<br> </font><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"><SUP>III</SUP> Policl&iacute;nico Docente &quot;Camilo Torres Restrepo&quot;, Universidad de Ciencias M&eacute;dicas, Santiago    de Cuba, Cuba.    <br> </font><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"><SUP>IV</SUP> Policl&iacute;nico Docente &quot;Carlos Juan Finlay&quot;, Universidad de Ciencias M&eacute;dicas, Santiago    de Cuba, Cuba. </font>     <p>&nbsp;</p>     <p>&nbsp;</p> <hr>     <P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"><B>RESUMEN</B></font>     <P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Se realiz&oacute; una estrategia capacitante en 40 pacientes hipertensos, pertenecientes al &aacute;rea      de salud del Policl&iacute;nico Docente Municipal de Santiago de Cuba, de enero a diciembre de      2014, quienes cumpl&iacute;an los criterios de inclusi&oacute;n y exclusi&oacute;n elaborados a tal efecto, con vistas      a evaluar los fundamentales resultados obtenidos con la aplicaci&oacute;n de dicha estrategia, la      cual fue estructurada en 3 etapas de trabajo: la diagn&oacute;stica, la de aplicaci&oacute;n y la evaluativa.       Se destac&oacute; la favorable variaci&oacute;n de los aspectos cognocitivos impartidos, sobre todo de      aquellos relacionados con el estilo de vida y el control de la presi&oacute;n arterial; por lo que se      recomend&oacute; mantener la estrategia y evaluar nuevamente su impacto dentro de 2 a&ntilde;os.</font>     <P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"><B>Palabras clave</B>: hipertensi&oacute;n arterial, estrategia capacitante, atenci&oacute;n primaria de salud. </font> <hr>         <P ALIGN="JUSTIFY"><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"><B>ABSTRACT</B></font>     <P ALIGN="JUSTIFY"><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">A training strategy  in 40 patients with hypertension, belonging to the health area of        the Municipal Teaching Polyclinic in Santiago de Cuba, was carried out from January to        December, 2014, who  fulfilled the inclusion and exclusion criteria elaborated to such an effect, aimed        at evaluating the fundamental results obtained with the implementation of this strategy,        which was structured in 3 work stages:  diagnostic,  implementation and  evaluative stages.         The favorable variation of the cognitive aspects imparted was remarkable, mainly of those        related to the lifestyle and the blood pressure control; reason why it was recommended to        maintain the strategy and to evaluate its impact again within 2 years.</font>     <P ALIGN="JUSTIFY"><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"><B>Key  words</B>:  hypertension, training strategy, primary  health care.       </font> <hr>     ]]></body>
<body><![CDATA[<p>&nbsp;</p>     <p>&nbsp;</p>         <P><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"><B>INTRODUCCI&Oacute;N</B></font>     <P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">En la actualidad la hipertension arterial (HTA) es considerada un s&iacute;ndrome        cardiovascular complejo, progresivo y multicausal, que origina cambios funcionales y estructurales en el        coraz&oacute;n y sistema vascular, los que pueden conducir a morbilidad prematura y a muerte.         Esta se encuentra entre las enfermedades m&aacute;s frecuentes en el planeta, pero a veces solo se        advierte su presencia cuando aparecen sus        complicaciones.<SUP>1-3</SUP></font>     <P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Al aumento tensional en s&iacute; se deben sus principales alteraciones, que ocurren en &oacute;rganos        clave, como coraz&oacute;n, ri&ntilde;ones, cerebro, vasos sangu&iacute;neos y        ojos. Cl&iacute;nicamente puede evolucionar con s&iacute;ntomas como cefalea occipital matutina, visi&oacute;n borrosa, zumbido de o&iacute;dos,        sensaci&oacute;n de inestabilidad, disnea y confusi&oacute;n        mental.<SUP>4-6</SUP></font>     <P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Dicha entidad cl&iacute;nica es un factor de riesgo de enfermedades        cerebrovasculares, cardiovasculares y endocrinas (diabetes mellitus); de ah&iacute; que se pueden mencionar entre        sus complicaciones: infarto agudo de miocardio, cardiopat&iacute;a isqu&eacute;mica, retinopat&iacute;a hipertensiva        y arterosclerosis.<SUP>7-9</SUP></font>     <P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Entre las condiciones de riesgo modificables de la HTA se pueden citar el estr&eacute;s, la        obesidad, los malos h&aacute;bitos diet&eacute;ticos y las alteraciones mentales relacionadas con t&oacute;xicos, como        alcoholismo, tabaquismo y        cafe&iacute;smo;<SUP>9-11</SUP> entre las no modificables se encuentra la edad por        encima de los 45 a&ntilde;os, que resulta la m&aacute;s        frecuente.<SUP>12-14</SUP> Otros factores que se le relacionan        son el sexo, la raza, la herencia, la hiperlipemia y los antecedentes familiares y personales de        determinadas enfermedades.</font>     <P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Estados Unidos cuenta con una gran poblaci&oacute;n de m&aacute;s de 50 millones de hipertensos,        donde cerca de 17 ni siquiera saben que lo son, y predominan los de piel negra (32 %), sobre los        de piel blanca (23 %).  En Cuba, y de igual modo en el &aacute;rea de salud del Policl&iacute;nico Docente        Municipal en Santiago de Cuba, 30 % de la poblaci&oacute;n urbana y 15 % de la rural es hipertensa        y alrededor de 2 millones de habitantes padecen la        enfermedad.<SUP>7, 8</SUP></font>     <P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">En estudios anal&iacute;ticos realizados en la comunidad asistida en el Policl&iacute;nico Docente        Municipal se ha demostrado que el bajo nivel cognocitivo de estos pacientes acerca de su        enfermedad, repercute negativamente en el control de esta y en consecuencia aparecen        complicaciones, por practicar inadecuados estilos de vida, lo que motiv&oacute; a aplicar esta estrategia, con la        hip&oacute;tesis de que de aplicarla adem&aacute;s de mejorar los aspectos cognocitivos, mejorar&iacute;an el        estilo y la calidad de vida y, por lo tanto, el control de sus cifras tensionales, y adem&aacute;s se        evitar&iacute;an complicaciones. </font>     <p>&nbsp;</p>         ]]></body>
<body><![CDATA[<P><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"><B>M&Eacute;TODOS</B></font>     <P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Se realiz&oacute; una estrategia capacitante comunitaria en 40 pacientes hipertensos, atendidos        en el Policl&iacute;nico Docente Municipal de Santiago de Cuba, desde enero hasta diciembre de        2014, con el objetivo de evaluar los resultados luego de aplicada esta.</font>     <P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Los integrantes del estudio deb&iacute;an cumplir los criterios establecidos a tal efecto: </font>     <P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">a)     Criterios de inclusion: voluntariedad, pertenecer y convivir en el &aacute;rea, tener 18 a&ntilde;os        de edad o m&aacute;s y adecuada capacidad f&iacute;sica y mental. </font>     <P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">b)     Criterio de exclusi&oacute;n: ausentarse a una o m&aacute;s sesiones de clases.</font>     <P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Para ejecutar la estrategia fueron elaboradas 3 etapas de trabajo: la dign&oacute;stica, la de        aplicaci&oacute;n propiamente dicha y la evaluativa.</font>     <P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">En la primera se le aplic&oacute; la planilla de consentimiento informado, se determinaron algunas        variables de inter&eacute;s como: edad, sexo y escolaridad, de acuerdo al &uacute;ltimo grado escolar        vencido; y luego se aplic&oacute; la encuesta cognocitiva inicial, que cont&oacute; con 5 preguntas,        evaluadas seg&uacute;n una clave confeccionada para ello, donde cada pregunta recibi&oacute; un valor de 20        puntos, si no exist&iacute;a ning&uacute;n inciso incorrecto, cuya sumatoria permit&oacute; totalizar hasta 100        puntos, y as&iacute; clasificar el aspecto cognocitivo en: adecuado, si se obten&iacute;a 60 o m&aacute;s, e inadecuado        si se obten&iacute;a menos de 60 puntos.</font>     <P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">En la segunda etapa el grupo fue dividido en 2 subgrupos de 20 pacientes cada uno, a        los que se les aplic&oacute; 5 sesiones de clases de 2 horas, que iniciaron con uno de los 5        aspectos te&oacute;ricos cuyas tem&aacute;ticas inclu&iacute;an: criterios conceptuales, diagn&oacute;stico y complicaciones        (1), identificaci&oacute;n y control de los factores de riesgo (2), medicina alternativa (3), consulta        m&eacute;dica, responsabilidad individual y autocontrol (4), ejercicios f&iacute;sicos y buenas pr&aacute;cticas      diet&eacute;ticas (5).</font>     <P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">En las sesiones de clases se aplicaron m&eacute;todos o t&eacute;cnicas de intervenci&oacute;n, a saber: </font>     <P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">1.     Escuela: modalidad donde se emplearon diversas t&eacute;cnicas, como entrevistas,        conferencia, modalidades participativas y de relajaci&oacute;n, terapia musical combinada con colores        (m&uacute;sico-terapia, cromoterapia), din&aacute;mica o discusi&oacute;n grupal; todo ello permiti&oacute; evaluar el        conocimiento gradualmente adquirido, mientras se ofrec&iacute;an opciones y criterios sobre el        comportamiento individual y las formas de modificarlo satisfactoriamente, sin tratar de        imponerlo, sino solo proporcionarles herramientas para que aumentaran el conocimiento y        el nivel de autorresponsabilidad y de control sobre su enfermedad. </font>     ]]></body>
<body><![CDATA[<P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">2.     Din&aacute;mica de grupo: mediante la        cual se realiz&oacute; un intercambio cara a cara de ideas y        de opciones entre los integrantes del grupo, que se estructur&oacute; a partir de una        preocupaci&oacute;n u objetivo com&uacute;n con respecto al problema que se dese&oacute; resolver o la decisi&oacute;n tomada.        Su utilizaci&oacute;n permiti&oacute; que el intercambio fuera algo m&aacute;s que una conversaci&oacute;n al azar        y que, por lo general, siguiera un plan determinado. </font>     <P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">3.     T&eacute;cnicas participativas: se utilizaron para tratar de modificar, primero, su        conocimiento sobre la tem&aacute;tica tratada y a mediano y largo plazo, cambiar tambi&eacute;n actitudes y        pr&aacute;cticas, mediante la elevaci&oacute;n de la conciencia sobre su problema de salud individual y        colectivo.  Se practicaron las de presentaci&oacute;n, animaci&oacute;n y de an&aacute;lisis general.</font>     <P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Ya en la tercera etapa, se repeti&oacute; la encuesta cognocitiva inicial, con el fin de evaluar        ambos resultados, y la informaci&oacute;n se proces&oacute; de modo computarizado con el empleo del n&uacute;mero y  el porcentaje como medida de resumen.</font>         <p>&nbsp;</p>         <P><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"><B>RESULTADOS</B></font>     <P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Solo 10 pacientes (25,0 %) obtuvieron evaluaci&oacute;n adecuada en la variaci&oacute;n cognocitiva        global al iniciar la estrategia, mientras que al finalizarla, m&aacute;s de 90,0 % alcanzaron esta        categor&iacute;a (<a href="#t1">tabla 1</a>).</font>     <P align="center"><img src="/img/revistas/san/v20n9/t0109209.gif" width="433" height="179" longdesc="/img/revistas/san/v20n9/t0109209.gif">   <a name="t1"></a>       
<P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">En cuanto a los grupos etarios, predomin&oacute; el de 30-59 a&ntilde;os en ambos sexos, con 18        pacientes, para 45,0 % del total.  Al interrelacionar la edad con la variaci&oacute;n cognocitiva se        hall&oacute; que la totalidad de los menores de 60 a&ntilde;os modificaron adecuadamente su        aspecto cognocitivo, pero 10,0 % de las personas mayores de esta edad mantuvieron      conocimientos inadecuados al finalizar    <br>    la estrategia  (<a href="/img/revistas/san/v20n9/t0209209.gif">tabla 2</a>).</font>     
<P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">En cuanto al sexo (<a href="/img/revistas/san/v20n9/t0309209.gif">tabla 3</a>), predomin&oacute; el femenino, con 30 mujeres (75,0 %).  Al        relacionarlo con el aspecto cognocitivo, fue precisamente el sexo preponderante, el que vari&oacute; m&aacute;s        favorablemente sus conocimientos sobre el tema en cuesti&oacute;n.</font>     
]]></body>
<body><![CDATA[<P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Al evaluar la variaci&oacute;n cognocitiva en relaci&oacute;n con las diferentes tem&aacute;ticas estudiadas        (<a href="/img/revistas/san/v20n9/t0409209.gif">tabla 4</a>), se observ&oacute; que el tema 1, relacionado con criterios conceptuales, diagn&oacute;stico y        complicaciones, era el que mejor conoc&iacute;an los participantes al inicio de la estrategia, con 29,        para 50,0 %, mientras que el tema 5 de los ejercicios f&iacute;sicos y las buenas pr&aacute;cticas diet&eacute;ticas,        fue el de mayor variaci&oacute;n cognocitiva favorable, con 38, para 95,0 %. </font>     
<p>&nbsp;</p>         <P><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"><B>DISCUSI&Oacute;N</B></font>     <P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">El factor de riesgo m&aacute;s importante relacionado con la hipertensi&oacute;n aterial es la edad por        encima de los 45 a&ntilde;os,<SUP>9-11</SUP> mientras que el sexo masculino predomina como factor de riesgo        no modificable en este caso.<SUP>2-3</SUP></font>     <P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Con referencia a lo anterior, en al actual estudio fue evidente el predominio de las        f&eacute;minas, pero este resultado no concord&oacute; con la evaluaci&oacute;n seg&uacute;n el sexo realizada en otras        publicaciones<SUP>4-6</SUP> donde se analiza la epidemiolog&iacute;a de la enfermedad.  No obstante, en cuanto a        la edad se correspondi&oacute; con los resultados de los mencionados estudios, pero el hecho de        que en esta serie fueran los hombres los que obtuvieran mayor variaci&oacute;n cognocitiva        favorable, pudiera ser una particularidad, aunque ambos sexos poseen los mismos derechos y        oportunidades en la sociedad cubana.<SUP>12</SUP></font>     <P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Existe el criterio de que las cifras de presi&oacute;n arterial, sobre todo de la sist&oacute;lica,        aumentan con la edad.  Se ha comprobado que a excepci&oacute;n de algunas sociedades relativamente        aisladas, la presi&oacute;n arterial promedio tiende a aumentar de manera progresiva a medida que el        individuo envejece. <SUP>2</SUP></font>     <P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Referente al sexo, se acepta que la prevalencia de la enfermedad es mayor en hombres        que en mujeres.  En los Estados Unidos de Am&eacute;rica, oscila entre 22,2 y 34 % para los primeros        y entre 21,6 y 31 % en las f&eacute;minas.</font>     <P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">La relaci&oacute;n sexo-HTA puede ser modificada por la edad, pero las mujeres de m&aacute;s de 60        a&ntilde;os muestran niveles tensionales similares a los de los hombres, aunque antes de los 40 a&ntilde;os        est&aacute;n m&aacute;s protegidas que ellos contra las muertes por enfermedad coronaria.  Se ha        discutido esta causa y se ha encontrado relaci&oacute;n con el efecto protector de los estr&oacute;genos, el        menor conjunto de trabajo y la disminuci&oacute;n de la resistencia total.<SUP>3</SUP> Los datos obtenidos coincidieron en cuanto a sexo y edad con otros de una investigaci&oacute;n realizada en la misma &aacute;rea        de salud.<SUP>12</SUP></font>     <P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Por otra parte, los h&aacute;bitos t&oacute;xicos, como el consumo de alcohol y cigarros, son        desfavorables para el adecuado control de la enfermedad en los pacientes hipertensos. Por ello, la        adquisici&oacute;n de un adecuado nivel de conocimiento sobre esta tem&aacute;tica es notablemente beneficiosa.        En relaci&oacute;n con la ingesti&oacute;n de caf&eacute; se habla poco al respecto hoy d&iacute;a y no est&aacute; del todo        claro, aunque se conozca que altas concentraciones de cafe&iacute;na elevan la tensi&oacute;n        arterial.<SUP>3</SUP></font>     <P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">La dieta sana es de inestimable importancia para quienes padecen HTA, por la relaci&oacute;n        que guarda con el control de la obesidad y el        sedentarismo.<SUP>6</SUP> El hipertenso obeso tiene        mayor gasto card&iacute;aco y menor resistencia perif&eacute;rica, por lo que se incrementan progresivamente        sus cifras tensionales.<SUP>9</SUP></font>     ]]></body>
<body><![CDATA[<P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Un individuo de 70 kilos necesita aproximadamente 2 gramos diarios de sal, pero solo se        le considera sensible a ella cuando la tensi&oacute;n arterial media aumenta 5 %, si presentan una        sobrecarga salina; esta disminuye si se le produce una restricci&oacute;n salina, debido a que        poseen una resistencia vascular perif&eacute;rica relativamente superior.  En estos pacientes la        sobrecarga de sodio afecta los niveles intracelulares de la homeostasis i&oacute;nica e inhibe la bomba        sodio-potasio-adenosintrifosfatasa, con el consecuente aumento del contenido intracelular        de sodio.<SUP>1,2,9</SUP></font>     <P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Existe una relaci&oacute;n directa entre el h&aacute;bito de fumar y el alcoholismo con el aumento de        las cifras de tensi&oacute;n arterial.  El riesgo debido al h&aacute;bito de fumar desciende igual al de los no        fumadores, luego de 5 a&ntilde;os de dejar el nocivo        h&aacute;bito,<SUP>9</SUP> mientras que se puede confrontar        el riesgo de HTA al ingerir reiteradamente 720 mL de cerveza, 300 mL de vino o 60 mL de        ron.<SUP>2</SUP></font>     <P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Se puede combatir el estr&eacute;s al realizar ejercicios f&iacute;sicos y de relajaci&oacute;n, pero no todos        son favorables.  La tensi&oacute;n emocional mantenida desencadena vasopresi&oacute;n con hipertensi&oacute;n        por factores que van desde la personalidad, hasta el r&eacute;gimen socioecon&oacute;mico en que vive,        que se traducen en un aumento del tono simp&aacute;tico, de niveles de catecolamina, cortisol,        hormona antidiur&eacute;tica y activaci&oacute;n anormal del sistema        renina-angiotensina-aldosterona.<SUP>1</SUP></font>     <P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Cabe a&ntilde;adir que entre las plantas medicinales hipotensoras m&aacute;s usadas en infiusi&oacute;n se        encuentran la albaca verde y morada, la lloviznita y ca&ntilde;a santa o hierba de calentura.</font>     <P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Si lugar a dudas, la seriedad con que se aplic&oacute; la estrategia y el inter&eacute;s de los        participantes, influy&oacute; favorablemente en la variaci&oacute;n cognocitiva satisfactoria de la mayor&iacute;a de estos y        en que casi la totalidad mantuvieran controlada sus cifras tensionales e iniciaran pr&aacute;cticas        favorables de su estilo de vida, por lo que ser&iacute;a provechoso continuar dicha estrategia hasta        medir su impacto en la comunidad estudiada. </font>     <p>&nbsp;</p>         <P><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"><B>REFERENCIAS BIBLIOGR&Aacute;FICAS</B></font>     <!-- ref --><P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">1.     Roca Goderih R, <FONT COLOR="#080808">Smith Smith VV, Paz Presilla E, Losada G&oacute;mez J, Serret Rodr&iacute;guez        B, Llamos Sierra N, et al.  Temas de Medicina Interna. 4 ed.  La Habana: Editorial        Ciencias M&eacute;dicas; 2002.    </FONT></font>     <!-- ref --><P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">2.     Vicente Pe&ntilde;a E.  Medicina Interna. Diagn&oacute;stico y tratamiento.  2 ed.  La Habana:        Editorial Ciencias M&eacute;dicas; 2016.    </font>     <!-- ref --><P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">3.     Llanio Navarro R, Perdomo Gonz&aacute;lez G, Ar&uacute;s Soler ER, Fern&aacute;ndez Naranjo A,        Fern&aacute;ndez Sacasas JA, Matarama Pe&ntilde;ate M, et al.  Proped&eacute;utica cl&iacute;nica y semiolog&iacute;a m&eacute;dica.  T 2.      La Habana: Editorial Ciencias M&eacute;dicas; 2005.    </font>     <!-- ref --><P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">4.     Fundaci&oacute;n Mexicana para la Salud. Hipertensi&oacute;n arterial en el anciano.  En: Informe        de Desarrollo Humano 2005.  Madrid: Editorial Mundi; 2006. p. 96.    </font>     <!-- ref --><P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">5.     Alfonzo Guerra JP.  Hipertensi&oacute;n arterial en la atenci&oacute;n primaria de salud.  La        Habana: Editorial Ciencias M&eacute;dicas; 2009. p. 243-54.    </font>     <!-- ref --><P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">6.     Mac&iacute;as Castro I.  La epidemiolog&iacute;a de la hipertensi&oacute;n arterial.  Acta M&eacute;d Hosp Clin        Quir Hermanos Ameijeiras. 1997: 7(1): 15-24.    </font>     <!-- ref --><P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">7.     Cuba. Ministerio de Salud P&uacute;blica. Direcci&oacute;n Nacional de Estad&iacute;stica. Anuario        Estad&iacute;stico 2012.  La Habana: MINSAP; 2013. p. 11.    </font>     <!-- ref --><P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">8.     Cuba. Ministerio de Salud P&uacute;blica.  Carpeta metodol&oacute;gica. Atenci&oacute;n primaria de salud        y medicina familiar.  La Habana: MINSAP; 2007.    </font>     <!-- ref --><P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">9.     Brown IJ, Elliott P, Robertson CE, Chan Q, Daviglus ML, Dyer AR, et al.  Dietary        starch intake yo individuals and their blood presure: the international study of        macronutrients and micronutrients and blood pressure.  J Hypert. 2009; 27(2): 231-6.    </font>     <!-- ref --><P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">10.     Dickinson KM, Keogh JB, Clifton PM.  Effects of low-salt diet on flow-mediated        dilation in humans.  Am J Clin Nutr. 2009; 89(2): 485-90.    </font>     <!-- ref --><P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">11.     Cuba. Ministerio de Salud P&uacute;blica. Carpeta Metodol&oacute;gica. Atenci&oacute;n primaria de salud        y medicina familiar.  La Habana: MINSAP; 2006.    </font>     <!-- ref --><P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">12.     Linares Despaigne MJ, Arrate Negret MM, Molina Hechavarr&iacute;a V, Linares Ibarra D,        Sarmiento Romero N.  Instrucci&oacute;n educativa sobre hipertensi&oacute;n arterial en el Policl&iacute;nico        Universitario Municipal de Santiago de Cuba.  MEDISAN. 2010 [citado 17 Jun 2015]; 14(9).        Disponible en: <U><FONT COLOR="#0000ff"><a href="http://scielo.sld.cu/pdf/san/v14n9/san10910.pdf" target="_blank">http://scielo.sld.cu/pdf/san/v14n9/san10910.pdf</a></FONT></U>     </font>     <p>&nbsp;</p>     <p>&nbsp;</p>     <P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Recibido: 27 de agosto de 2015.    <br> </font><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Aprobado: 29 de junio de 2016.     </font>     <p>&nbsp;</p>     <p>&nbsp;</p>         <P><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"><I>Manuel de Jes&uacute;s Linares Despaigne</I>.  Policl&iacute;nico Docente Municipal,  calle 6ta, s/n,        reparto Municipal, Santiago de Cuba, Cuba.  Correo electr&oacute;nico:<a href="mailto:manuel.linares@medired.scu.sld.cu">manuel.linares@medired.scu.sld.cu</a></font>      ]]></body><back>
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