<?xml version="1.0" encoding="ISO-8859-1"?><article xmlns:mml="http://www.w3.org/1998/Math/MathML" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance">
<front>
<journal-meta>
<journal-id>2218-3620</journal-id>
<journal-title><![CDATA[Revista Universidad y Sociedad]]></journal-title>
<abbrev-journal-title><![CDATA[Universidad y Sociedad]]></abbrev-journal-title>
<issn>2218-3620</issn>
<publisher>
<publisher-name><![CDATA[Editorial "Universo Sur"]]></publisher-name>
</publisher>
</journal-meta>
<article-meta>
<article-id>S2218-36202023000200355</article-id>
<title-group>
<article-title xml:lang="es"><![CDATA[Efectos de ejercicios físicos para mejorar las capacidades coordinativas en futbolistas del club estrella roja]]></article-title>
<article-title xml:lang="en"><![CDATA[Effects of physical exercises to improve coordination skills in soccer players of the red star club]]></article-title>
</title-group>
<contrib-group>
<contrib contrib-type="author">
<name>
<surname><![CDATA[Figueroa Soriano]]></surname>
<given-names><![CDATA[Raúl Orlando]]></given-names>
</name>
<xref ref-type="aff" rid="Aff"/>
</contrib>
<contrib contrib-type="author">
<name>
<surname><![CDATA[Gaytan Amador]]></surname>
<given-names><![CDATA[Raúl Antonio]]></given-names>
</name>
<xref ref-type="aff" rid="Aff"/>
</contrib>
<contrib contrib-type="author">
<name>
<surname><![CDATA[Lanza Reyes]]></surname>
<given-names><![CDATA[Yefrik Yair]]></given-names>
</name>
<xref ref-type="aff" rid="Aff"/>
</contrib>
<contrib contrib-type="author">
<name>
<surname><![CDATA[Martínez Saravia]]></surname>
<given-names><![CDATA[Nahum David]]></given-names>
</name>
<xref ref-type="aff" rid="Aff"/>
</contrib>
</contrib-group>
<aff id="Af1">
<institution><![CDATA[,Centro Regional Universitario UNAH-TEC Danlí Universidad Nacional Autónoma de Honduras ]]></institution>
<addr-line><![CDATA[ ]]></addr-line>
<country>Honduras</country>
</aff>
<aff id="Af2">
<institution><![CDATA[,Universidad Nacional Autónoma de Honduras  ]]></institution>
<addr-line><![CDATA[ ]]></addr-line>
<country>Honduras</country>
</aff>
<pub-date pub-type="pub">
<day>00</day>
<month>04</month>
<year>2023</year>
</pub-date>
<pub-date pub-type="epub">
<day>00</day>
<month>04</month>
<year>2023</year>
</pub-date>
<volume>15</volume>
<numero>2</numero>
<fpage>355</fpage>
<lpage>363</lpage>
<copyright-statement/>
<copyright-year/>
<self-uri xlink:href="http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&amp;pid=S2218-36202023000200355&amp;lng=en&amp;nrm=iso"></self-uri><self-uri xlink:href="http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_abstract&amp;pid=S2218-36202023000200355&amp;lng=en&amp;nrm=iso"></self-uri><self-uri xlink:href="http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_pdf&amp;pid=S2218-36202023000200355&amp;lng=en&amp;nrm=iso"></self-uri><abstract abstract-type="short" xml:lang="es"><p><![CDATA[RESUMEN La realización de actividad física sistemática (Ejercicio Físico) ha demostrado ser una práctica sumamente beneficiosa para la salud; tanto para la prevención, desarrollo y rehabilitación de esta, así como un medio para forjar el carácter, la disciplina, la toma de decisiones y el cumplimiento de las reglas beneficiando así el desenvolvimiento del practicante en todos los ámbitos de la vida cotidiana. Hoy día esta visión ha sido aceptada por diferentes sectores sociales. Los resultados muestran que hubo una mejora significativa en la condición física y funciones ejecutivas de los futbolistas con respecto a las capacidades físicas coordinativas (Agilidad, rapidez de reacción y equilibrio estático). De manera similar, se contempla que el entrenamiento sistemático de estas capacidades en los futbolistas del equipo de Estrella Roja presenta mejoras significativas teniendo un control adecuado de los componentes de la carga física del trabajo. De esta forma se puede concluir que, un conjunto de ejercicios físicos basado en la planificación del entrenamiento deportivo muy bien planificados con su metodología tuvo efectos positivos sobre las variables y condición físicas, en los futbolistas del equipo Estrella Roja.]]></p></abstract>
<abstract abstract-type="short" xml:lang="en"><p><![CDATA[ABSTRACT The realization of systematic physical activity (Physical Exercise) has proven to be an extremely beneficial practice for health; both for the prevention, development, and rehabilitation of it, as well as a means to forge character, discipline, decision-making and compliance with the rules, thus benefiting the development of the practitioner in all areas of daily life. Today this vision has been accepted by different social sectors. The results show that there was a significant improvement in the physical condition and executive functions of the soccer players with respect to the coordinative physical capacities (Agility, reaction speed and static balance). Similarly, it is contemplated that the systematic training of these capacities in the footballers of the Estrella Roja team presents significant improvements, having adequate control of the components of the physical workload. In this way, it can be concluded that a set of physical exercises based on the planning of sports training, very well planned with its methodology, had positive effects on the physical variables and physical condition, in the footballers of the Estrella Roja team.]]></p></abstract>
<kwd-group>
<kwd lng="es"><![CDATA[Preparación física]]></kwd>
<kwd lng="es"><![CDATA[Capacidades físicas coordinativas]]></kwd>
<kwd lng="es"><![CDATA[Fútbol]]></kwd>
<kwd lng="es"><![CDATA[Entrenamiento deportivo]]></kwd>
<kwd lng="en"><![CDATA[Physical preparation]]></kwd>
<kwd lng="en"><![CDATA[Coordinative physical abilities]]></kwd>
<kwd lng="en"><![CDATA[Soccer]]></kwd>
<kwd lng="en"><![CDATA[Sports Training]]></kwd>
</kwd-group>
</article-meta>
</front><back>
<ref-list>
<ref id="B1">
<nlm-citation citation-type="journal">
<person-group person-group-type="author">
<name>
<surname><![CDATA[Dong]]></surname>
<given-names><![CDATA[H]]></given-names>
</name>
<name>
<surname><![CDATA[Kong]]></surname>
<given-names><![CDATA[K.,]]></given-names>
</name>
<name>
<surname><![CDATA[Ma]]></surname>
<given-names><![CDATA[Q.]]></given-names>
</name>
</person-group>
<article-title xml:lang=""><![CDATA[El sistema científico de equilibrio del core humano en los deportes]]></article-title>
<source><![CDATA[Revista Bras Med Esporte]]></source>
<year>2022</year>
<volume>28</volume>
<numero>2</numero>
<issue>2</issue>
</nlm-citation>
</ref>
<ref id="B2">
<nlm-citation citation-type="journal">
<person-group person-group-type="author">
<name>
<surname><![CDATA[Figueroa]]></surname>
<given-names><![CDATA[R.O.]]></given-names>
</name>
<name>
<surname><![CDATA[Martínez]]></surname>
<given-names><![CDATA[N.D.]]></given-names>
</name>
<name>
<surname><![CDATA[Gaitan]]></surname>
<given-names><![CDATA[R.A.]]></given-names>
</name>
</person-group>
<article-title xml:lang=""><![CDATA[Effects of meso training cycles on cardiovascular and respiratory efficiency in soccer players from the UNAH-TEC Danlí Regional Centre]]></article-title>
<source><![CDATA[Journal of Human Sport and Exercise]]></source>
<year>2021</year>
<volume>16</volume>
<numero>2proc^sS811-S824</numero>
<issue>2proc^sS811-S824</issue>
<supplement>S811-S824</supplement>
</nlm-citation>
</ref>
<ref id="B3">
<nlm-citation citation-type="journal">
<person-group person-group-type="author">
<name>
<surname><![CDATA[Hernández]]></surname>
<given-names><![CDATA[G.E]]></given-names>
</name>
<name>
<surname><![CDATA[Campo]]></surname>
<given-names><![CDATA[M.A]]></given-names>
</name>
<name>
<surname><![CDATA[López]]></surname>
<given-names><![CDATA[D.E]]></given-names>
</name>
<name>
<surname><![CDATA[Hincapié]]></surname>
<given-names><![CDATA[O.L]]></given-names>
</name>
<name>
<surname><![CDATA[Mosquera]]></surname>
<given-names><![CDATA[V]]></given-names>
</name>
<name>
<surname><![CDATA[Paz]]></surname>
<given-names><![CDATA[GM.]]></given-names>
</name>
</person-group>
<article-title xml:lang=""><![CDATA[Caracterización del equilibrio dinámico y la tipología de pie en futbolistas juveniles]]></article-title>
<source><![CDATA[Salud UIS]]></source>
<year>2022</year>
<volume>54</volume>
</nlm-citation>
</ref>
<ref id="B4">
<nlm-citation citation-type="book">
<person-group person-group-type="author">
<name>
<surname><![CDATA[Hernández]]></surname>
<given-names><![CDATA[R.]]></given-names>
</name>
<name>
<surname><![CDATA[Fernández]]></surname>
<given-names><![CDATA[C.]]></given-names>
</name>
<name>
<surname><![CDATA[Baptista]]></surname>
<given-names><![CDATA[P.]]></given-names>
</name>
</person-group>
<source><![CDATA[Metodología de la investigación]]></source>
<year>2014</year>
<edition>(6ª Edición)</edition>
<publisher-name><![CDATA[McGraw-Hill]]></publisher-name>
</nlm-citation>
</ref>
<ref id="B5">
<nlm-citation citation-type="journal">
<person-group person-group-type="author">
<name>
<surname><![CDATA[Pérez]]></surname>
<given-names><![CDATA[J]]></given-names>
</name>
<name>
<surname><![CDATA[Martín]]></surname>
<given-names><![CDATA[JP]]></given-names>
</name>
<name>
<surname><![CDATA[Vivas]]></surname>
<given-names><![CDATA[JC]]></given-names>
</name>
<name>
<surname><![CDATA[Alcaraz]]></surname>
<given-names><![CDATA[PE.]]></given-names>
</name>
</person-group>
<article-title xml:lang=""><![CDATA[Entrenamiento de agilidad en futbolistas: una revisión sistemática]]></article-title>
<source><![CDATA[Cultura, Ciencia y Deporte]]></source>
<year>2017</year>
<volume>12</volume>
<numero>35</numero>
<issue>35</issue>
<page-range>127-34</page-range></nlm-citation>
</ref>
<ref id="B6">
<nlm-citation citation-type="journal">
<person-group person-group-type="author">
<name>
<surname><![CDATA[Quintero]]></surname>
<given-names><![CDATA[L.A]]></given-names>
</name>
<name>
<surname><![CDATA[Agredo]]></surname>
<given-names><![CDATA[W]]></given-names>
</name>
<name>
<surname><![CDATA[Quiceno]]></surname>
<given-names><![CDATA[J]]></given-names>
</name>
<name>
<surname><![CDATA[Quiñones]]></surname>
<given-names><![CDATA[A]]></given-names>
</name>
<name>
<surname><![CDATA[Tovar]]></surname>
<given-names><![CDATA[JF.]]></given-names>
</name>
</person-group>
<article-title xml:lang=""><![CDATA[Efectos de fatiga en variables cinemáticas y cinéticas de miembros inferiores en jugadores de fútbol]]></article-title>
<source><![CDATA[Revista EIA]]></source>
<year>2020</year>
<volume>17</volume>
<numero>33</numero>
<issue>33</issue>
<page-range>1-13</page-range></nlm-citation>
</ref>
<ref id="B7">
<nlm-citation citation-type="journal">
<person-group person-group-type="author">
<name>
<surname><![CDATA[Sánchez]]></surname>
<given-names><![CDATA[B.J]]></given-names>
</name>
<name>
<surname><![CDATA[Orozco]]></surname>
<given-names><![CDATA[V]]></given-names>
</name>
<name>
<surname><![CDATA[Courel]]></surname>
<given-names><![CDATA[J.]]></given-names>
</name>
<name>
<surname><![CDATA[Sánchez]]></surname>
<given-names><![CDATA[A.]]></given-names>
</name>
</person-group>
<article-title xml:lang=""><![CDATA[Evaluación de la velocidad, agilidad y fuerza en jóvenes jugadores de pádel (Speed, agility, and strength assessment in young padel players)]]></article-title>
<source><![CDATA[Retos]]></source>
<year>2018</year>
<volume>34</volume>
<page-range>263-6</page-range></nlm-citation>
</ref>
<ref id="B8">
<nlm-citation citation-type="book">
<person-group person-group-type="author">
<name>
<surname><![CDATA[Weineck]]></surname>
<given-names><![CDATA[J.]]></given-names>
</name>
</person-group>
<source><![CDATA[El entrenamiento físico del futbolista]]></source>
<year>1994</year>
<volume>Vol. I</volume>
<publisher-loc><![CDATA[Barcelona ]]></publisher-loc>
<publisher-name><![CDATA[Editorial Paidotribo]]></publisher-name>
</nlm-citation>
</ref>
</ref-list>
</back>
</article>
