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<publisher-name><![CDATA[Universidad de Ciencias Médicas de Cienfuegos. Centro Provincial de información de Ciencias Médicas]]></publisher-name>
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<article-title xml:lang="es"><![CDATA[Abordaje de la capacidad física equilibrio en los adultos mayores]]></article-title>
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<abstract abstract-type="short" xml:lang="en"><p><![CDATA[The accelerated aging process of the population and the ways of treating physical capacities in this population set guidelines for this review which was aimed at valuing the ways of approaching the coordinative physical capacity balance in the elderly. An electronic search was realized in the following data base: Scopus, EMBASE/Excerpta Médica, Latindex, IBECS, MEDLINE, PudMed, ScienceDirect y SciELO. The descriptors analyzed were deterioration of the capacity balance, capacity balance, elder adults, balance injured capacity. The main selected studies analyzed the results through statistic reliable criteria. A total of 61 studies were selected and 9 complied the criteria of inclusion. The assessment allowed exposing the different ways of approaching this capacity from the new perspectives of evaluation and treatment y changes are proposed in the strategies of intervention and evaluation to modify and restore the deterioration produced in the aging process.]]></p></abstract>
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<kwd lng="es"><![CDATA[envejecimiento de la poblaci&#243;n]]></kwd>
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</front><body><![CDATA[ 
    <div align="right">
      <p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2"><B>ARTÍCULO DE REVISI&#211;N</B></font></p>
</div>
    <p>&#160;</p> 
    <p><b><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="4">Abordaje de la capacidad física equilibrio en los adultos mayores</font></b></p>
    <p>&#160;</p>
    <p><b><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="3">Approach to the Physical Ability Balance in the Elderly</font></b></p>
    <p>&#160;</p>
    <p>&#160;</p>

    <P><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2"><B>






Jorge Luis Abreus Mora


, Vivian Bárbara González Curbelo


, Fernando Jesús del Sol Santiago
</B></font></P>



    ]]></body>
<body><![CDATA[<p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">



Universidad Carlos Rafael Rodríguez, Cienfuegos, Cienfuegos, Cuba, CP: 55100<br />
</font></p>
    <P>&#160;</P>
    <P>&#160;</P>
<hr />
    <P>
<font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2"><B>RESUMEN </B></font> 
    <P><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">El acelerado proceso de envejecimiento poblacional y las formas de tratar las capacidades físicas en esta poblaci&#243;n marcan las pautas de esta revisi&#243;n, que tuvo como objetivo, valorar las formas de abordaje de la capacidad física coordinativa equilibrio, en los adultos mayores. Se realiz&#243; una búsqueda electr&#243;nica en las siguientes bases de datos: Scopus, EMBASE/Excerpta Médica, Latindex, IBECS, MEDLINE, PudMed, ScienceDirect y SciELO. Se analizaron los descriptores: deterioro de capacidad equilibrio, capacidad equilibrio, adultos mayores, balance capacidad perjudicada. Los principales estudios seleccionados analizaron sus resultados mediante criterios estadísticos de fiabilidad. Se eligieron un total de 61 estudios y nueve cumplieron los criterios de inclusi&#243;n. La valoraci&#243;n permiti&#243; exponer las diferentes formas de abordaje de esta capacidad, desde nuevas perspectivas de evaluaci&#243;n y tratamiento y se proponen cambios en las estrategias de intervenci&#243;n y evaluaci&#243;n, para poder modificar y restaurar los deterioros producidos en el proceso de envejecimiento.</font></P>
    <P><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2"><B>Palabras clave:</B> 
envejecimiento de la poblaci&#243;n, anciano frágil, estrategia.</font></P>
<hr> 
    <P>
<font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2"><B>ABSTRACT </B></font> 
    <P><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">The accelerated aging process of the population and the ways of treating physical capacities in this population set guidelines for this review which was aimed at valuing the ways of approaching the coordinative physical capacity balance in the elderly. An electronic search was realized in the following data base: Scopus, EMBASE/Excerpta Médica, Latindex, IBECS, MEDLINE, PudMed, ScienceDirect y SciELO. The descriptors analyzed were deterioration of the capacity balance, capacity balance, elder adults, balance injured capacity. The main selected studies analyzed the results through statistic reliable criteria. A total of 61 studies were selected and 9 complied the criteria of inclusion. The assessment allowed exposing the different ways of approaching this capacity from the new perspectives of evaluation and treatment y changes are proposed in the strategies of intervention and evaluation to modify and restore the deterioration produced in the aging process.</font></P>
    <P><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2"><B>Key words</B>: 
demographic aging, frail elderly, strategies.</font></P>
<hr> 
    <P>&#160;</P>
    ]]></body>
<body><![CDATA[<P>&#160;</P>
    <P> 
                <p><span style="font-size: small; font-family:Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong>INTRODUCCI&#211;N</strong></font></p>
            <P><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">    <p>A nivel mundial se observa un acelerado proceso de envejecimiento, considerado como un evento natural y din&#225;mico. Se ha planteado por varios autores<sup>1 </sup>que el envejecimiento no constituye un t&#233;rmino que indique enfermedad, sin descuidar y estar consciente de los diferentes cambios fisiol&#243;gicos y morfol&#243;gicos asociados con la edad.<sup>2</sup></p>      <p>En Cuba existen programas de atenci&#243;n comunitaria, con diversas acciones encaminadas a la atenci&#243;n integral al anciano, para mantenerlo en el seno de la comunidad e integrado a esta. La atenci&#243;n al adulto mayor (AM) se ha priorizado y al igual que el resto de la poblaci&#243;n, disfruta de un r&#233;gimen de seguridad y asistencia social que le asegura una vida decorosa y digna.<sup>1</sup></p>      <p>No obstante, son numerosas las enfermedades estrechamente ligadas con este proceso de envejecimiento<sup>3</sup>: enfermedades cardiovasculares, artritis, cirug&#237;a de sustituci&#243;n articular, enfermedad de Parkinson, la inactividad, medicaci&#243;n, entre otras. La inestabilidad en el AM es por esencia multifactorial. Los factores que intervienen est&#225;n vinculados, en muchos casos, a los componentes descritos.<sup>3</sup></p>      <p>En el proceso de envejecimiento son dos factores los que deben considerase por su relevancia: los biol&#243;gicos y los f&#237;sicos, los cuales producen cambios importantes en las c&#233;lulas, tejidos, &#243;rganos y sistemas dentro del organismo; esto se acent&#250;a cuando se ven alteradas ciertas funciones f&#237;sicas, como la p&#233;rdida de movilidad, fuerza en los m&#250;sculos, adem&#225;s de presentar fracturas y patolog&#237;as que impiden el funcionamiento f&#237;sico del adulto mayor.<sup>4</sup></p>      <p>El proceso fisiol&#243;gico de mantenimiento del equilibrio depende de un arco reflejo muy complejo integrado por: receptores y v&#237;as aferentes (sistema visual, neurosensorial perif&#233;rico y vestibulolaber&#237;ntico, n&#250;cleos motores y v&#237;as eferentes (vestibulares del tronco cerebral, cerebelosos y corteza cerebral) y efectores perif&#233;ricos (sistema musculoesquel&#233;tico).<sup>5</sup></p>      <p>Se ha descrito, que los reflejos vestibulares, propioceptivos y sistemas visuales contribuyen a la estabilidad postural.<sup>6</sup> Tanto el equilibrio est&#225;tico como el din&#225;mico se logran por la interacci&#243;n de los receptores antes mencionados, adem&#225;s del sistema nervioso central y los arcos reflejos osteomusculares.<sup>7</sup></p>      ]]></body>
<body><![CDATA[<p>El equilibrio se asocia con la capacidad de iniciar y mantener el paso durante la marcha, por lo que se le atribuye en un 17 % las causas de ca&#237;das durante esta marcha.<sup>7</sup></p>      <p>Las publicaciones cient&#237;ficas sobre este tema poseen gran diversidad. Estudios experimentales utilizan tratamientos mediante la actividad f&#237;sica con un grupo control, en el cual la totalidad de la muestra de AM presenta deterioro de la capacidad f&#237;sica coordinativa equilibrio; otros, valoran la contribuci&#243;n de los sistemas: vestibular, propioceptivo y visuales en la estabilidad postural, los efectos de la fatiga y la informaci&#243;n propioceptiva sobre el control postural a nivel del tobillo<sup>8,9 </sup>y otros que eval&#250;an la capacidad f&#237;sica coordinativa de equilibrio, en los que incluyen un grupo de tratamiento, sin grupo de control, con medidas pretest y postest, donde la totalidad de la muestra de AM presenta deterioro de la capacidad f&#237;sica coordinativa equilibrio.<sup>10</sup></p>      <p>Otra dificultad observada es que algunos estudios analizan las condiciones en las que caen los ancianos.<sup>11</sup> Otros analizan la relaci&#243;n de la fuerza de las extremidades inferiores y el equilibrio, tanto est&#225;tico como din&#225;mico. Al ser dif&#237;cil registrar la evoluci&#243;n de estas capacidades a lo largo de la vida, los estudios realizados hasta la fecha se centran en comparaciones transversales entre grupos de diferentes edades en los que se refleja la disminuci&#243;n de fuerza y el empeoramiento del equilibrio en los ancianos.<sup>12</sup></p>      <p>El restablecimiento observado en el equilibrio y la movilidad de AM posintervenci&#243;n terap&#233;utica, podr&#237;a contribuir a mantener la autonom&#237;a y la disminuci&#243;n de riesgos, retos para este grupo etario.<sup>13</sup></p>      <p>El qu&#233; hacer y c&#243;mo son aspectos que hoy se plantean los profesionales que interact&#250;an con estas poblaciones ante este acelerado envejecimiento poblacional, para garantizar una calidad de vida satisfactoria desde el punto de vista f&#237;sico, a partir de sus modos, condiciones y estilos de vida.</p>      <p>El objetivo de este art&#237;culo consiste en valorar las formas de abordaje de la capacidad f&#237;sica coordinativa equilibrio en los AM, ante el acelerado envejecimiento poblacional, a partir de la revisi&#243;n de estudios cient&#237;ficos que abordan la tem&#225;tica.</p></font></P>
            <P>&#160;</P>
            <P>&#160;</P>
                <p><span style="font-size: small; font-family:Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong>DESARROLLO</strong></font></p>
            <P><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">    ]]></body>
<body><![CDATA[<p>El dise&#241;o de investigaci&#243;n asumido se corresponde con una revisi&#243;n sistem&#225;tica de estudios. Se establecieron criterios con el objetivo de homogeneizar la muestra seleccionada:</p>      <p>1. El mayor porciento de estudios publicados deb&#237;an poseer actualidad (10 a&#241;os).</p>      <p>2. Deb&#237;an los art&#237;culos estar escritos en los idiomas: espa&#241;ol, franc&#233;s, ingl&#233;s y portugu&#233;s.</p>      <p>3. Los sujetos incluidos deb&#237;an tener una edad superior a los 60 a&#241;os.</p>      <p>4. Los estudios seleccionados deb&#237;an abordar el deterioro de la capacidad f&#237;sica coordinativa equilibrio en AM.</p>      <p>5. Los estudios de intervenci&#243;n podr&#237;an incluir ejercicio f&#237;sico.</p>      <p>6. Se excluyeron: cartas y editoriales.</p>      <p>7. Poseer suficiente informaci&#243;n para poder contrastar resultados.</p>      <p>Para la localizaci&#243;n de los estudios se realiz&#243; una b&#250;squeda entre los meses de agosto y noviembre de 2014 en la que se incluyeron art&#237;culos de las bases de datos electr&#243;nicas siguientes: <i>Scopus, EMBASE/Excerpta Medica, Latindex, IBECS, MEDLINE, Pudmed y ScienceDirect, SciELO.</i> Para la revisi&#243;n se combinaron las siguientes descriptores: [equilibrio o movilidad o ca&#237;das] y [actividad f&#237;sica o ejercicio f&#237;sico o rehabilitaci&#243;n o rehabilitaci&#243;n f&#237;sica] y [equilibrio y ejercicio f&#237;sico o envejecimiento y actividad f&#237;sica o rehabilitaci&#243;n del equilibrio].</p>      <p>En un segundo momento se realizaron consultas de revistas electr&#243;nicas especializadas, tales como: Revista de Ciencias M&#233;dicas, Revista M&#233;dica Electr&#243;nica, Revista Cubana de Salud P&#250;blica, Revista Cubana de Medicina Militar, Hacia la Promoci&#243;n de Salud, ELSEVIER, Fisioterapia en Movimiento, <i>US National Library of Medicine National Institutes of Health</i><i>,</i> <i>Journal Gerontol</i>, Efdeportes, <i>Eur Journal Appl Physiol</i>, <i>Clin Interv Agin</i>, Revista Espa&#241;ola de Geratr&#237;a y Gerontololg&#237;a, Revista de Rehabilitaci&#243;n, Formaci&#243;n M&#233;dica Continuada en Atenci&#243;n Primaria y Fisioterapia Medicina Cl&#237;nica, Fisioterapia entre otras publicaciones.</p>      ]]></body>
<body><![CDATA[<p>Como tercer y &#250;ltimo momento se consultaron las referencias de los estudios para determinar cu&#225;les ser&#237;an seleccionados para la revisi&#243;n sist&#233;mica, adem&#225;s se consult&#243; a especialistas sobre el tema, para incluir documentos no publicados, que aportar&#237;an informaci&#243;n relevante.</p>      <p>Se contactaron un total de 61 referencias identificadas por diferentes medios, que permiti&#243; elegir 13 estudios acordes con los criterios de selecci&#243;n, de estos se eliminaron cuatro al no poder realizarse una revisi&#243;n profunda de sus datos, quedaron solo nueve estudios para la revisi&#243;n sist&#233;mica.</p>      <p>Se muestra el diagrama de flujo de la b&#250;squeda sistem&#225;tica la cual arroj&#243;: (<a href="#img-1">Figura 1</a>).</p>      <p><a name="img-1">    <p align="center"><img alt="" src="/img/revistas/rf/v6n4/f0108406.jpg"></p></a></p>      
<p>De los descriptores utilizados para la b&#250;squeda fueron identificados 2077 art&#237;culos, de ellos fueron eliminados por duplicados en las bases de datos 1163, para una selecci&#243;n de 914 art&#237;culos. Los t&#237;tulos y res&#250;menes de estos art&#237;culos se revisaron con la finalidad de verificar la frecuencia de empleo los descriptores utilizados. Se eliminaron 853 art&#237;culos y permanecieron 61. Se procedi&#243; a la revisi&#243;n seg&#250;n los criterios de inclusi&#243;n, se excluyeron 52 trabajos, solo nueve estudios fueron incluidos en la revisi&#243;n sist&#233;mica. Este proceso se realiz&#243; a trav&#233;s de un refinamiento mediante el an&#225;lisis de los criterios de inclusi&#243;n.</p>      <p>Estos estudios describen y analizan, desde diferentes puntos de vista y posiciones, el comportamiento de la condici&#243;n f&#237;sica de los AM con incidencias en la capacidad coordinativa especial equilibrio o la abordan con intervenciones mediante ejercicio f&#237;sico de forma general. Describen adem&#225;s, los diferentes sistemas que se deterioran con el advenimiento del proceso de envejecimiento. Realizan evaluaciones sobre el comportamiento de la condici&#243;n f&#237;sica para proponer intervenciones que propicien la elevaci&#243;n de dicha capacidad.</p>      <p>Se realiz&#243; un an&#225;lisis mediante los criterios de selecci&#243;n, donde se presentan las caracter&#237;sticas m&#225;s relevantes de los estudios incluidos en la revisi&#243;n, esto garantiz&#243; un an&#225;lisis de las principales conclusiones de cada estudio y posibilit&#243; hacer deducciones referentes a los resultados. (<a href="#table-1">Tabla 1</a>).</p>      <p><a name="table-1">    <p align="center"><img alt="" src="/img/revistas/rf/v6n4/t0108406.jpg"></p></a></p>      
]]></body>
<body><![CDATA[<p>Cinco estudios se encuentran dentro de los &#250;ltimos tres a&#241;os, dos entre los cinco y uno de ocho, o sea, m&#225;s del 85 % poseen un alto nivel de actualizaci&#243;n. M&#225;s del 80 % son dise&#241;os experimentales con rigor en el procesamiento estad&#237;stico. Todos se realizaron con muestras mayores de 60 a&#241;os, y tanto en sus objetivos como en la finalidad de sus resultados est&#225; incluida la capacidad f&#237;sica coordinativa especial equilibrio. Se centran en comparaciones transversales entre grupos de diferentes edades en los que se refleja disminuci&#243;n de la fuerza y empeoramiento del equilibrio en los ancianos.<sup>14 </sup>Estos se describen a continuaci&#243;n:</p>      <p>Marcon Alfieri y col.<sup>1</sup> realizaron un estudio de car&#225;cter trasversal, con sujetos ingresados en un sistema sociosanitario en agosto de 2009. Participaron individuos con tratamiento rehabilitador de 65 a&#241;os o m&#225;s. La anamnesis recogi&#243; los siguientes datos: edad, sexo, antecedentes m&#233;dico-quir&#250;rgicos, tratamiento farmacol&#243;gico, motivo del ingreso, n&#250;cleo de convivencia, n&#250;mero de ca&#237;das en el &#250;ltimo a&#241;o, motivo y hora de estas.</p>      <p>Se midi&#243; el peso y la talla para el c&#225;lculo del &#237;ndice de masa corporal. Participaron en este estudio 32 pacientes: 9 hombres y 23 mujeres (79,9&plusmn;8,2 a&#241;os), con &#237;ndice de masa corporal (IMC) de 28&plusmn; 4,5. La media de medicamentos utilizados fue 7 &plusmn;3. Del total de la muestra, 28 sujetos padec&#237;an enfermedades cr&#243;nicas, la hipertensi&#243;n arterial fue la m&#225;s frecuente: 22 pacientes (78,5 %).</p>      <p>En la distribuci&#243;n de las enfermedades con frecuencia de 3 o m&#225;s: solamente 4 voluntarios no mostraron enfermedades asociadas a la raz&#243;n principal de la institucionalizaci&#243;n. De los 32 sujetos, 14 no ten&#237;an capacidad de marcha. Los resultados de la escala de la marcha y equilibrio de Tinetti y la prueba Timed Up and Go se evaluaron en 18 voluntarios. Respecto a la ca&#237;das, 25 ancianos hab&#237;an sufrido alguna en el &#250;ltimo a&#241;o (78 %) y solo 7, no (22 %); 14 (56 %) individuos se hab&#237;an ca&#237;do una vez; 4 (16 %), dos veces; 3 (1 2%) hab&#237;an sufrido tres ca&#237;das, y 4 (16 %), m&#225;s de tres veces.</p>      <p>La p&#233;rdida del equilibrio fue la causa fundamental de las ca&#237;das y la fractura de f&#233;mur, el resultado principal de estas. Las razones principales para la institucionalizaci&#243;n fueron el ictus y las fracturas de f&#233;mur. La mitad de los voluntarios se encontraban ingresados como consecuencia directa de las ca&#237;das.</p>      <p>Estrella-Castillo y col.<sup>15</sup> en su estudio anal&#237;tico y prospectivo con adultos de 60 a&#241;os o m&#225;s, hombres y mujeres, de la Unidad Universitaria de Rehabilitaci&#243;n de la Universidad Aut&#243;noma de Yucat&#225;n, en el per&#237;odo comprendido septiembre- diciembre de 2010, aplicaron el test de Tinetti, con una confiabilidad de 0,88, evaluado mediante el alfa de Cronbach y una validez discriminante y concurrente.</p>      <p>101 participantes cumplieron los criterios de inclusi&#243;n siguiente: aceptar participar en el estudio, no presentar alteraciones de la deambulaci&#243;n y ser capaces de realizar actividades f&#237;sicas de forma independiente, dentro y fuera de la casa. En el grupo de 70-84 a&#241;os, ambas variables independientes resultaron significativas para la explicaci&#243;n del riesgo de ca&#237;da, siendo el cuadrado del coeficiente de regresi&#243;n 0,779, el cual indica el porcentaje de variable explicada de 77,90 con un valor F = 47,590, el cual es de y= 6,945-0,610(x1)-0,496 (x2).</p>      <p>En el grupo de 70 a 84 a&#241;os los resultados alcanzaron el mayor porcentaje de varianza, manifest&#225;ndose en alteraciones de la marcha y el equilibrio, que predice el riesgo de ca&#237;das.</p>      <p>Torres Mar&#237;n y col.<sup>16 </sup>en su estudio de desarrollo tecnol&#243;gico para evaluar el estado funcional e integral de los AM, pertenecientes al Consultorio M&#233;dico No. 262, Grupo B&#225;sico de Trabajo No. 5, del Consejo Popular Capit&#225;n San Lu&#237;s, Policl&#237;nico Universitario Turcios Lima, Municipio Pinar del R&#237;o, en el per&#237;odo julio-diciembre de 2006, utilizaron un universo de 110 ancianos, que se correspondieron con la muestra.</p>      <p>Para recopilar la informaci&#243;n se utilizaron: an&#225;lisis de la situaci&#243;n de salud del sector, historias de salud familiar e individual, aplicaci&#243;n de un cuestionario, con la voluntariedad y aceptaci&#243;n de los participantes, basado en la Escala Geri&#225;trica de Evaluaci&#243;n Funcional (EGEF); el &#205;ndice de Actividades B&#225;sicas de la Vida Diaria (ABVD) de Katz y la Escala de Actividades Instrumentadas de la Vida Diaria de Lawton-Brody.</p>      ]]></body>
<body><![CDATA[<p>Los resultados se tabularon manualmente y se expresaron en tablas. El an&#225;lisis estad&#237;stico se efectu&#243; mediante: el Test de proporci&#243;n de variables y el an&#225;lisis porcentual, fij&#225;ndose el nivel de significaci&#243;n p&lt; 0,05. En los resultados se observ&#243; un predominio del grupo de 60-64 a&#241;os con 25 ancianos (22,73 %), seguido del grupo de 70-74 a&#241;os, 24 (21,82 %) y de 65-69, 18 (16,36 %). En el sexo, el femenino super&#243; al masculino con 70 (63,64 %) contra 40 (36,36 %), respectivamente.</p>      <p>En las alteraciones de la esfera biom&#233;dica predomin&#243; el uso de medicamentos en 77 casos (70,00 %), seguido de la movilidad y equilibrio: 67 (60,91 %) y 62 (58,36 %), respectivamente. En alteraciones de la esfera psicol&#243;gica seg&#250;n sexo, prevaleci&#243; la alteraci&#243;n de la memoria, 59 casos (53,64 %); siguieron las alteraciones del sue&#241;o 50 (53,64 %) y el estado emocional 21 (19,09 %). En el estado funcional integral de los adultos mayores, se observ&#243; que la mayor&#237;a de los ancianos se ubicaron en los grupos 5 (independiente, activo y satisfecho con la vida que lleva): 52 (47,27 %) y grupo 4 (independiente, con alguna limitaci&#243;n funcional que le impide estar satisfecho): 37 (33,64 %).</p>      <p>La poblaci&#243;n investigada present&#243; un envejecimiento demogr&#225;fico. Predominaron el sexo femenino y las edades de 60 a 64 a&#241;os. Las alteraciones en el uso de medicamentos, equilibrio y sue&#241;o fueron significativas en el sexo femenino.</p>      <p>Orozco Rosell&#243;<sup>17 </sup>dise&#241;&#243; y aplic&#243; un programa fisioter&#225;pico de ejercicio f&#237;sico y de equilibrio para mejorar en la poblaci&#243;n adulta mayor el equilibrio y control postural, como factor modificable para disminuir el riesgo de ca&#237;das. Mediante <b>un dise&#241;o</b> longitudinal prospectivo del tipo ensayo cl&#237;nico aleatorio.</p>      <p>La poblaci&#243;n estuvo compuesta por los usuarios del Centro C&#237;vico del Mayor Virgen de las Nieves de Calpe (Alicante). Se inscribieron un total de 103 sujetos y tras aplicar los criterios de inclusi&#243;n y exclusi&#243;n result&#243; un tama&#241;o muestral de 96 individuos, que se dividieron de forma aleatoria en tres grupos de 32 personas: 1 Grupo control (sin intervenci&#243;n), 2 Grupo experimental (programa de ejercicio f&#237;sico) y 3 Grupo experimental II (con el que se realiz&#243; el mismo programa de ejercicio f&#237;sico anterior m&#225;s un trabajo espec&#237;fico de equilibrio y control postural) en el per&#237;odo septiembre 2011- marzo 2012.</p>      <p>Se utilizaron los tests cl&#237;nicos (Tinetti y Timed Up and Go) y cuestionario de registro de ca&#237;das. En el an&#225;lisis estad&#237;stico para comprobar la homogeneidad de los grupos en el pretest, se estableci&#243; una significaci&#243;n [Sig (p)&gt;0,05]. En el n&#250;mero de ca&#237;das no se obtuvo diferencia significativa entre los tres grupos [Chi cuadrado de Pearson c&sup2;=7,254; gl=6; p=0,298]. Tampoco respecto a las ca&#237;das en el &#250;ltimo a&#241;o [Chi cuadrado de Pearson c&sup2;=5,375; gl=6; p=0,497]. En la valoraci&#243;n del equilibrio, para comparar las medias de los tres grupos del estudio, se realiz&#243; un an&#225;lisis de varianza o ANOVA.</p>      <p>Se comprob&#243; que para Sig (p)&gt;0,05, los tres grupos fueron iguales en los tests Timed Up and Go y Tinetti. Para evaluar los efectos de las intervenciones se efectu&#243; el an&#225;lisis estad&#237;stico de las tres variables: tests cl&#237;nicos y episodios de ca&#237;das. Se realiz&#243; un ANOVA 3 (grupo) x 3 (tiempo) y medidas repetidas en el factor tiempo para cada una de las variables en el tiempo inicial (T1), a los 3 (T2) y 6 meses (T3). En el test de <b>Tinetti</b>, el efecto de los programas se pudo estudiar en la interacci&#243;n GRUPO x TIEMPO, fue significativo [F=8,948, p&le;0,05, h&sup2;=0,185].</p>      <p>En el test <b>Timed up and go</b>, el efecto de interacci&#243;n GRUPO x TIEMPO result&#243; significativo [F=12,463, p&le;0,05, h&sup2;=0,240]. En la prevalencia de las ca&#237;das, el efecto de interacci&#243;n GRUPO x TIEMPO result&#243; significativo [F=6,831, p&le;0,05, h&sup2;=0,147], es decir, tras la aplicaci&#243;n de los programas, se redujo el n&#250;mero de ca&#237;das en ambos grupos experimentales. Se c<b>oncluy&#243; que</b> el programa result&#243; eficaz para la reducci&#243;n de ca&#237;das, mejorando el equilibrio.</p>      <p>Ch&#225;vez-Pantoja y col.<sup>18</sup> evaluaron la modificaci&#243;n en el desempe&#241;o f&#237;sico en los adultos mayores institucionalizados mediante un programa de ejercicios fisioterap&#233;uticos, a trav&#233;s de un cuasi-experimento con adultos mayores de 60 a&#241;os institucionalizados en un centro de Lima, Per&#250;.</p>      <p>Se ejecut&#243; en sesiones de 45 minutos que inclu&#237;a calentamiento, ejercicios de fortalecimiento muscular, de equilibrio, de reeducaci&#243;n de la marcha y fase de enfriamiento, 3 veces por semana durante 12 semanas. Se midi&#243; el desempe&#241;o f&#237;sico con la Prueba Corta de Desempe&#241;o F&#237;sico (SPPB) una semana antes y despu&#233;s de la intervenci&#243;n.</p>      ]]></body>
<body><![CDATA[<p>Se incluyeron 45 participantes, de ellos 16 no acudieron a ninguna de las sesiones tom&#225;ndose este como grupo control. La edad promedio fue de 77,6&plusmn;7,1 a&#241;os y el 62,2 %, mujeres. La media basal de SPPB fue de 7,0&plusmn;1,6 en el grupo intervenido y 6,9&plusmn;1,9 en el grupo control (p=0,90). Se evidenci&#243; un cambio del SPPB de 2,6&plusmn;1,8 en el grupo intervenido frente a -1,4&plusmn;2,0 en el grupo control (p&lt;0 001). Se concluy&#243; que el desarrollo de un programa de ejercicios fisioterap&#233;uticos en adultos mayores institucionalizados aumenta su desempe&#241;o f&#237;sico.</p>      <p>Li F<sup>19</sup> ejecut&#243; un estudio con el prop&#243;sito principal de determinar si una intervenci&#243;n terap&#233;utica dise&#241;ada mediante el Tai Ji Quan: Mover para un mejor equilibrio (TJQMBB), podr&#237;a mejorar los l&#237;mites de la estabilidad en los adultos mayores. Un objetivo secundario fue examinar el cambio concomitante en los l&#237;mites de estabilidad y rendimiento f&#237;sico, como resultado de la intervenci&#243;n.</p>      <p>Mediante un dise&#241;o con un solo grupo de 145 AM residentes en la comunidad (edad promedio: 75 a&#241;os) los cuales se inscribieron en clases TJQMBB, participando dos veces por semana durante 48 semanas. Las medidas de resultado primarias lo constituyeron tres indicadores de l&#237;mites de estabilidad. Los indicadores (excursi&#243;n de punto final, la velocidad de movimiento y control direccional), fueron evaluados con medidas secundarias de rendimiento f&#237;sico.</p>      <p>El Timed Up and Go y 50 metros a pie de velocidad (en segundos), se evaluaron al inicio del estudio, a las 24 y 48 semanas. Los cambios en las medidas repetidas de las variables de resultado se analizaron mediante an&#225;lisis de la curva latente. Al final del estudio se observ&#243; una importante tasa de cambio (mejora) en el tiempo de los tres l&#237;mites de los indicadores de estabilidad (ejecuci&#243;n de punto final: 8,30 %, p &lt;0,001; velocidad de movimiento: 0,86 grados / segundo, P &lt;0,001; control de la direcci&#243;n: 6,79 % de 100, P &lt;0,001); todo lleg&#243; a un umbral de un cambio real, a juzgar por los valores de cambio m&#237;nimos detectables.</p>      <p>Las mejoras en los tres l&#237;mites de medidas de estabilidad se correlacionaron de forma concomitante con la mejora (tiempos reducidos) puntajes de desempe&#241;o en la prueba de levantarse y ve (-0,30, -0,45 y -0,55 respectivamente) y la caminata de 50 pies (-0,33, -0,49, y -0,41, respectivamente). Como conclusi&#243;n los adultos mayores residentes en la comunidad capacitados a trav&#233;s TJQMBB, mejoraron significativamente sus l&#237;mites de estabilidad, proporcionando soporte preliminar para el uso de TJQMBB como modalidad terap&#233;utica para la mejora de las actividades funcionales en adultos mayores.</p>      <p>Rodr&#237;guez Berzal E y col. <sup>20</sup> en su estudio experimental analizaron la fuerza explosiva de las extremidades inferiores y la capacidad de equilibrarse en dos muestras de personas f&#237;sicamente activas: j&#243;venes y ancianos. Participaron voluntariamente 8 ancianos y 11 j&#243;venes, todos ellos f&#237;sicamente activos. Realizaron los test: salto con contramovimiento, equilibrio est&#225;tico en apoyo bipodal con ojos abiertos sobre espuma y l&#237;mites de la estabilidad en apoyo bipodal, sobre una plataforma de fuerza.</p>      <p>Los resultados arrojaron que la altura del salto fue mayor en j&#243;venes (j&#243;venes: 16,00 &plusmn; 2,73; ancianos: 7,99 &plusmn; 2,23 % estatura; p &lt; 0,001). La rigidez en el contramovimiento de la batida fue menor en j&#243;venes (p &lt; 0,01). El &#225;rea recorrida por el centro de presiones en el test de equilibrio est&#225;tico fue menor en j&#243;venes (j&#243;venes: 4,02 &plusmn; 1,09; ancianos: 7,08 &plusmn; 1,79 cm2; p &lt; 0,01). Por otro lado, en el test de los l&#237;mites de estabilidad el &#225;rea del centro de presiones fue mayor en j&#243;venes (j&#243;venes: 168,50 &plusmn; 32,26; ancianos: 32,70 &plusmn; 37,54 cm2; p &lt; 0,01).</p>      <p>No se encontr&#243; ninguna correlaci&#243;n entre variables de fuerza y equilibrio. En el grupo de ancianos el descenso del contramovimiento se correlacion&#243; con la rigidez (r= -0,75; p &lt; 0,05). Se concluy&#243; que el grupo de ancianos f&#237;sicamente activos conservaba niveles de fuerza destacables pensando en la prevenci&#243;n de ca&#237;das, aunque descend&#237;a muy poco en el contramovimiento del salto. Si se lograra aumentar el rango funcional en el que ejercen fuerza sus extremidades inferiores se podr&#237;a disminuir la rigidez en el contramovimiento, y mejorar el equilibrio postural.</p>      <p>El estudio de Sa&uuml;ch G, Casta&#241;er M y Hileno R<sup>21</sup> con una muestra de 90 participantes de edades comprendidas entre 48 y 93 a&#241;os (73,8&plusmn;8,0), consisti&#243; en evaluar el equilibrio motriz de las personas que acuden a programas municipales de actividad f&#237;sica espec&#237;ficos para la tercera edad de la ciudad de Lleida. N&#250;mero total de participantes evaluados: 90 (85 mujeres y 5 hombres).</p>      <p>Se observaron de modo continuado 65 sesiones a lo largo de tres meses del a&#241;o 2012. Se aplic&#243; la escala de Tinetti de modo, <i>ad hoc, </i>a los requerimientos de una investigaci&#243;n en contexto natural sin intrusi&#243;n.</p>      ]]></body>
<body><![CDATA[<p>Los valores medios y desviaciones t&#237;picas se utilizaron para las variables puntuaci&#243;n de equilibrio y edad. La hip&#243;tesis de normalidad fue analizada mediante el test de Kolmogorov-Smirnov para el grupo Actividad F&#237;sica 1 (n=44) y mediante el test de Shapiro-Wilk para los grupos Actividad F&#237;sica 2 (n=20) y Tai-Xi (n=26). Para verificar las diferencias significativas en la puntuaci&#243;n del equilibrio de los distintos grupos estudiados, se utilizaron las pruebas no param&#233;tricas de U-Mann Whitney y la ANOVA Kruscal-Wallis (prueba de especificidad Schefle). Para la edad, se utiliz&#243; la prueba param&#233;trica de T-test y la ANOVA de un factor para la comparaci&#243;n de dos y tres grupos, respectivamente.</p>      <p>El nivel de significaci&#243;n fue de p&lt;0,05. En los resultados no se evidenciaron diferencias significativas en relaci&#243;n a la variable edad, por lo que se puede decir que los tres grupos son homog&#233;neos, de igual forma en los grupos AF1 y TX. Al contrario, se hallaron diferencias significativas entre los grupos de actividad f&#237;sica 2 y Tai xi. De las distintas categor&#237;as que constituyen el criterio del equilibrio de la escala de Tinetti, se encontr&#243; que las categor&#237;as E7, E8.1 y E8.2 han obtenido peor puntuaci&#243;n.</p>      <p>Se concluy&#243; que existe un estado &#243;ptimo de la capacidad perceptivo-motriz del equilibrio en usuarios de programas municipales de actividad f&#237;sica y suma instrumentos de evaluaci&#243;n de enfermer&#237;a geri&#225;trica para la tercera edad en la demarcaci&#243;n de Lleida.</p>      <p>Howe T y col. <sup>22 </sup>en su estudio de revisi&#243;n para examinar los efectos de intervenciones, mediante ejercicios f&#237;sicos en el equilibrio de AM, realiz&#243; un registro especializado del Grupo Cochrane de Lesiones &#211;seas, Articulares y Musculares (<i>Cochrane Bone, Joint and Muscle Trauma Group, CENTRAL</i>), <i>The Cochrane Library </i>(n&#250;mero 1, 2011), MEDLINE y EMBASE (hasta febrero de 2011). Se incluyeron estudios controlados aleatorios que evaluaron los efectos de las intervenciones de ejercicios de equilibrio en AM: 94 estudios (62 nuevos), con 9,821 participantes. Se consider&#243; riesgo alto de sesgo de realizaci&#243;n relacionado con la ausencia de cegamiento de los participantes, lo cual es en gran parte inevitable en estos ensayos.</p>      <p>Fueron seleccionados ocho programas de intervenci&#243;n relacionados con: marcha, equilibrio, coordinaci&#243;n y tareas funcionales, ejercicios de fortalecimiento, ejercicios 3D (tridimensionales), actividad f&#237;sica general (caminata y ciclismo), entrenamiento informatizado del equilibrio mediante <i>feedback</i> visual y tipos m&#250;ltiples de ejercicios (combinaciones de los anteriores).</p>      <p>La frecuencia fue de tres veces por semana. Se concluy&#243; que hay pruebas d&#233;biles de que algunos tipos de ejercicio (marcha, equilibrio, coordinaci&#243;n y tareas funcionales, ejercicios de fortalecimiento, ejercicios 3D y tipos m&#250;ltiples de ejercicio) presentan una efectividad moderada, pasado un tiempo de la intervenci&#243;n, en cuanto a la mejor&#237;a de los resultados cl&#237;nicos del equilibrio en personas mayores y sugieren investigaciones adicionales de alta calidad metodol&#243;gica, que utilice medidas de resultados centrales y una vigilancia adecuada.</p>      <p>Mediante los estudios analizados se han expuesto las formas de abordar la capacidad f&#237;sica coordinativa especial equilibrio en los AM. En estas no se aprecia heterogeneidad en sus resultados. Primeramente hubo estudios en los que se abord&#243; la capacidad equilibrio de forma evaluativa, los test m&#225;s utilizados en ellos se centran en Tinetti y Tiempo de levantarse y caminar (Timed Up and Go).<sup>1,16,18,19</sup></p>      <p>Estas formas de evaluaci&#243;n coinciden con otros autores<sup>2</sup> donde una vez obtenidos los datos se analizaron estad&#237;sticamente con el objetivo de establecer marcas de referencia en relaci&#243;n al estado f&#237;sico de los ancianos, para ser tenidas en cuenta a la hora programar sesiones de actividad f&#237;sica. A partir de este an&#225;lisis se considera un sobre uso de estos test, sin menoscabar su efectividad, si se tiene en cuenta los diferentes y variados test que se recomiendan para evaluar el equilibrio desde sus diferentes estrategias y elementos que lo determinan.<sup>3</sup></p>      <p>Sin embargo, en los resultados de estos estudios la capacidad equilibrio siempre aparece como una de las determinantes del deterioro de la condici&#243;n f&#237;sica y su estrecho v&#237;nculo con las limitantes para las actividades de la vida diaria.</p>      <p>Entre los estudios de intervenci&#243;n<sup>14, 17,19 </sup>diversos est&#225;n dirigidos fundamentalmente hacia la condici&#243;n f&#237;sica de los AM, coincidiendo con estudios realizados por:</p>      ]]></body>
<body><![CDATA[<p>Leite Fernandes y col.<sup>20 </sup>en el 2012, plantean que un programa de ejercicios f&#237;sicos encaminado a la prevenci&#243;n de ca&#237;das mejora el desempe&#241;o funcional de los AM, modificando positivamente las variables de la marcha. D&#237;az Pita y col.<sup>23 </sup>en el 2009 concluyen que el ejercicio f&#237;sico mejora la salud del adulto mayor y le garantiza una longevidad saludable, Vidarte Claros y col.<sup>13 </sup>en el 2012 sugieren una asociaci&#243;n significativa entre el ejercicio aer&#243;bico y el aumento de la fuerza y flexibilidad de los miembros superiores, de la capacidad aer&#243;bica, del equilibrio y de la autoconfianza para caminar por el barrio en un grupo de adultos mayores y Saravanakumar P y col.<sup>24</sup> en el 2014 concluyen que el ejercicio f&#237;sico mejora la salud del adulto mayor y le garantiza una longevidad saludable.</p>      <p>El abordaje de esta capacidad tanto con m&#233;todos tradicionales como con t&#233;cnicas asi&#225;ticas no direccionan sus intervenciones hacia el equilibrio como una capacidad en la que inciden m&#250;ltiples factores (alteraciones receptoriales o centrales del sistema del equilibrio, factores relacionados a la ejecuci&#243;n motora, sistema osteoarticular y tambi&#233;n a la esfera del comportamiento y de los dem&#225;s factores del estado general del paciente) o sea, tratarlo como una entidad de causas multifactorial.<sup>6</sup></p>      <p>Los resultados descritos en estudios<sup>25,26</sup> confirman que el equilibrio motriz se mantiene en las personas que acuden a los programas de actividad f&#237;sica. En la actualidad muchos autores apoyan el valor potencial del ejercicio como estrategia de prevenci&#243;n del deterioro del equilibrio.<sup>27-29 </sup>En conclusiones aportadas por Province, Hadley, Hornbrook y Lipsitz (1995), citadas por Sa&uuml;ch<sup>21 </sup>en el que se indic&#243; que el entrenamiento espec&#237;fico del equilibrio parec&#237;a ser m&#225;s eficaz en la reducci&#243;n del riesgo de ca&#237;das, se interpret&#243; que la p&#233;rdida de equilibrio podr&#237;a ser la causa m&#225;s directa del riesgo de ca&#237;das.</p>      <p>Si con las evidencias existentes sobre la incidencia positiva del ejercicio en esta capacidad se le suma una evaluaci&#243;n m&#225;s profunda y espec&#237;fica sobre los factores que pueden afectarse en su deterioro, se lograr&#225;n efectos mucho m&#225;s eficientes sobre esta poblaci&#243;n.</p>      <p>El hecho de que el ejercicio f&#237;sico posee sus beneficios, est&#225; extendido ampliamente en la literatura, pues proporciona est&#237;mulos sensoriales y musculares que mejoran el equilibrio y la marcha de los ancianos y se considera que un tercio de las ca&#237;das podr&#237;an evitarse mediante acciones espec&#237;ficas contra los factores de riesgo por una parte y por otra un abordaje espec&#237;fico de las estrategias y elementos que conforman esta capacidad.</p>      <p>Llamosas<sup>13 </sup>refuerza la idea, con la que se coincide, de que la comparaci&#243;n de los resultados de su estudio con los de otros autores, sugiere la necesidad de investigar e implementar intervenciones multifactoriales que incluyan no solo intervenci&#243;n sobre el ejercicio, sino tambi&#233;n intervenci&#243;n conductual (medicaci&#243;n, dieta, h&#225;bitos de vida, calzado) e intervenci&#243;n ambiental (incrementar la seguridad del hogar y en la comunidad).</p>      <p>Las evidencias demuestran los insuficientes estudios que abordan la evaluaci&#243;n y tratamiento de la capacidad f&#237;sica coordinativa especial equilibrio en Cuba, donde solo se constat&#243; un estudio<sup>16</sup> dentro de los nueve seleccionados, que centra su objetivo en la evaluaci&#243;n del estado funcional de los AM de un consultorio, coincidiendo con los resultados descritos en otros estudios<sup>30-32 </sup>no direccionados hacia la evaluaci&#243;n y tratamiento de la capacidad f&#237;sica coordinativa especial equilibrio como entidad determinante en la ejecuci&#243;n de actividades de la vida diaria de los AM.</p></font></P>
            <P>&#160;</P>
            <P>&#160;</P>
                <p><span style="font-size: small; font-family:Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong>CONCLUSIONES</strong></font></p>
            ]]></body>
<body><![CDATA[<P><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">    <p>La valoraci&#243;n de la capacidad f&#237;sica equilibrio, su evaluaci&#243;n, diagn&#243;stico y rehabilitaci&#243;n en el AM, permiti&#243; enfatizar en dos aspectos que conceptualmente deben tenerse como premisas, al abordarla en este grupo etario: en primer lugar, al ser la capacidad f&#237;sica coordinativa especial equilibrio de causa m&#250;ltiple, la terap&#233;utica deber&#225; ser multidisciplinaria, generando diferentes intervenciones sobre los factores m&#225;s involucrados en la alteraci&#243;n de esta capacidad. En segundo lugar y teniendo en cuenta los resultados de esta revisi&#243;n sist&#233;mica se sugiere que: una vez diagnosticada una alteraci&#243;n de la capacidad f&#237;sica coordinativa especial equilibrio, las intervenciones se orienten hacia la evaluaci&#243;n de su deterioro, donde se compruebe el estado de las estrategias (maleolar, coxal y podal) que determinan dicha capacidad, a fin de, a partir de sus resultados, establecer intervenciones que incidan en el restablecimiento espec&#237;fico de las estrategias deterioradas y realizar acciones de superaci&#243;n para el personal que labora con este grupo etario.</p></font></P>
            <P>&#160;</P>
            <P>&#160;</P>
    
                                                                    <P><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="3"><B>REFERENCIAS 
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