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<abstract abstract-type="short" xml:lang="pt"><p><![CDATA[RESUMO  Introdução:  a melhoria da qualidade técnica e tática das competições de judô, bem como o aumento do número de competidores e sua variedade, torna o nível de preparação mais exigente e abrangente. Um elemento a ter em conta dentro desta preparação é a execução de ações técnico-tácticas, permitindo a possibilidade de as executar em ambos os lados do corpo, de acordo com a situação apresentada e as condições do adversário, permitindo um maior arsenal competitivo. O atleta.  Objetivo:  desenhar um sistema de preparação técnico-tática para melhorar a execução bilateral de Tokui-Waza, tendo como pano de fundo as experiências na prática pedagógica e apoiado em aspectos psicofisiológicos que influenciam a lateralidade do ponto de vista do processo de treinamento.  Métodos:  a proposta foi dada a conhecer a um grupo de especialistas, que forneceram a sua avaliação, para posterior aplicação. Para isso, são utilizados métodos e técnicas como: análise e síntese, indução e dedução, análise documental, mensuração, observação, entrevista, abordagem sistêmica e critérios especializados.  Resultado:  o diagnóstico feito à população selecionada revelou insuficiências no conhecimento de aspectos relacionados à execução bilateral do Tokui-Waza e sua importância como recurso técnico-tático.  Conclusões:  a preparação técnico-tática no judô, especificamente a execução do Tokui-Waza, constitui um elemento essencial para a obtenção de bons resultados. Palavras-chave: preparação técnico-tática, Tokui-Waza e bilateralidade.]]></p></abstract>
<abstract abstract-type="short" xml:lang="en"><p><![CDATA[ABSTRACT  Introduction:  Improvements in the technical and tactical quality of judo competitions, along with an increase in athlete activities and variety, make training more demanding and comprehensive. One element to consider as part of the training is the execution of technical-tactical actions with the possibility of executing themselves on both sides of the body, depending on the situation faced and the opponent's conditions, with a great competitive arsenal by the athletes.  Aim:  To design a technical-practical training system that improves bilateral execution of Tokui-Waza, based on the experiences of pedagogic practice, and psychophysiological aspects that influence laterality as a training process.  Method:  The proposal was presented to a group of specialists who offered their assessment for further implementation. Methods and techniques like analysis-synthesis, induction-deduction, documentary analysis, measurements, observation, interview, systemic approach, and expert opinion were used.  Results:  The diagnostic of the population selected revealed the existence of issues in relation to the knowledge of aspects related to the bilateral execution of Tokui-Waza and their importance as a technical-tactical resource.  Conclusions:  The technical-tactical training in judo, particularly when executing the Tokui-Waza, is an essential element for good results.]]></p></abstract>
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