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</front><body><![CDATA[ <p align="right"><font face="Verdana" size="2"><b>ART&#205;CULO ORIGINAL</b></font></p>     <p>&nbsp; </p>     <p> <font face="Verdana" size="2"><font size="4"><b>Estilos de vida, hipertensi&#243;n    arterial y obesidad en adolescentes</b></font></font></p>     <p>&nbsp;</p>     <p><font face="Verdana" size="2"><font size="4"><b><font size="3">Lifestyles,    blood hypertension and obesity in adolescents</font></b></font> </font></p>     <p>&nbsp;</p>     <p>&nbsp; </p>     <p> <font face="Verdana" size="2"><b>MSc. Raquel Gonz&#225;lez S&#225;nchez,<sup>I</sup>    MSc. </b> <b>Ren&#233; Llapur Mili&#225;n,<sup>I </sup>MSc. </b> <b> Mercedes    D&#237;az Cuesta,<sup>II</sup> Lic. Mar&#237;a del Rosario Illa Cos,<sup>II</sup>    Dra. Estela Yee L&#243;pez,<sup>II</sup> Lic. Dania P&#233;rez Bello<sup>II</sup>    </b> </font></p>     <p> <font face="Verdana" size="2"><sup>I</sup>Hospital Pedi&#225;trico Centro    Habana. La Habana, Cuba. <br/>   <sup>II</sup>Policl&#237;nico &#8220;Wilfredo Santana&#8221;. La Habana, Cuba.</font></p>     <p>&nbsp;</p>     ]]></body>
<body><![CDATA[<p>&nbsp;</p> <hr>     <p><font face="Verdana" size="2"><b>RESUMEN</b> </font></p>     <p> <font face="Verdana" size="2"><b>Introducci&#243;n:</b> los estilos de vida    inadecuados constituyen factores de riesgo modificables para las enfermedades    cardiovasculares, su identificaci&#243;n en una poblaci&#243;n dada es necesaria    para llevar a cabo estrategias de intervenci&#243;n. <br/>   <b>Objetivos:</b> caracterizar los estilos de vida, e identificar la hipertensi&#243;n    arterial y el exceso de peso de los adolescentes del Reparto &#8220;Antonio    Guiteras&#8221;, del municipio Habana del Este. <br/>   <b>M&#233;todos:</b> se realiz&#243; una investigaci&#243;n<b> </b> descriptiva    de corte transversal con adolescentes de 10 a 17 a&#241;os, en el periodo de    septiembre 2010 a julio 2012, del municipio Habana del Este. Se estudiaron variables    demogr&#225;ficas, antropom&#233;tricas, cl&#237;nicas, consumo de alimentos,    h&#225;bitos t&#243;xicos y actividad f&#237;sica. Se entrevistaron a los adolescentes    y se les hizo medici&#243;n de la presi&#243;n arterial, peso, talla y circunferencia    de la cintura, previo consentimiento informado. <br/>   <b>Resultados:</b> se estudiaron 276 adolescentes, con predominio del grupo    de 10 a 14 a&#241;os (59,4 %), color de la piel blanca (60,9 %), sin diferencias    en el sexo. El 23,2 % present&#243; sobrepeso y obesidad, 2,9 % hipertensi&#243;n    arterial y 14,5 % prehipertensi&#243;n. Predomin&#243; el consumo de alimentos    dulces diariamente (72,8 %) y fritos (43,5 %), as&#237; como poco consumo de    vegetales y frutas. El 34,4 % inger&#237;a bebidas alcoh&#243;licas &#8212;con    edad de comienzo temprana&#8212;, 7,2 % eran fumadores activos y 56,2 % pasivos,    con estrecha relaci&#243;n entre el h&#225;bito de fumar de los padres y los    hijos. <br/>   <b>Conclusiones:</b> los valores de exceso de peso e hipertensi&#243;n arterial    presentes en los adolescentes estudiados coinciden con otras investigaciones    nacionales, los h&#225;bitos alimentarios y de actividad f&#237;sica fueron    deficitarios, y los h&#225;bitos t&#243;xicos comienzan desde edades tempranas.    </font></p>     <p> <font face="Verdana" size="2"><b>Palabras clave:</b> hipertensi&#243;n arterial,    obesidad, estilos de vida, adolescentes. </font></p> <hr>     <p><font face="Verdana" size="2"><b>ABSTRACT</b></font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"><b>Introduction:</b> inadequate lifestyles represent    changeable risk factors for cardiovascular diseases; their detection in a given    population is required to carry out interventional strategies.    <br>   <b>Objectives:</b> to characterize lifestyles and to identify blood hypertension    and overweight in adolescents of &quot;Antonio Guiteras&quot; neighborhood in    Habana del Este municipality.    <br>   <b>Methods:</b> cross-sectional and descriptive study of adolescents aged 10-17    years in the period of September 2010 through July 2012 in Habana del Este municipality.    Demographic, anthropometric, clinical, food consumption, toxic habits and physical    activity variables were studied. The adolescents were interviewed and their    blood pressure, weight, height and waist circumference were measured after informed    consent.    <br>   <b>Results:</b> two hundred and seventy six adolescents were studied, being    the 10-14 years-old group (59.4 %) and Caucasians (60.9 %) predominant regardless    of sex. In this group, 23.2 % were overweighed and obese, 2.9 % hypertensives    and 14.5 % pre-hypertensive. Daily sweet (72.8 %) and fried (43.5 %) foodstuff    consumption prevailed but vegetable and fruit intake was low. Alcohol consumption    was observed in 34.4 % of adolescents &#8212;early age of onset&#8212; 7.2 %    were active and 56.2 % passive smokers; smoking habits of parents and children    were closely associated.    <br>   <b>Conclusions: </b>overweight and blood hypertension values seen in studied    adolescents agree with those of other domestic research studies; nutritional    habits and physical activity were deficient; and onset of toxic habits occur    at early ages.</font></p>     ]]></body>
<body><![CDATA[<p><font face="Verdana" size="2"><b>Keywords:</b> blood hypertension, obesity,    lifestyles, adolescents.</font>    <br> </p> <hr>     <p>&nbsp;</p>     <p>&nbsp;</p>     <p><font face="Verdana" size="2"><b><font size="3">INTRODUCCI&#211;N</font></b>    </font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"> Los estilos de vida que incluyen h&#225;bitos    alimentarios, de actividad f&#237;sica y h&#225;bitos t&#243;xicos ocupan un    lugar importante en la salud humana. Cuando estos son inadecuados constituyen    factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares, que incluye la hipertensi&#243;n    arterial (HTA), y otras, endocrinas, como la diabetes mellitus y la obesidad    entre otras. </font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"> La obesidad ha tenido un incremento epid&#233;mico    en los &#250;ltimos a&#241;os. Seg&#250;n el estudio NANHES, realizado en los    Estados Unidos en los a&#241;os de 1976 a 1980, el 5,0 % de los adolescentes    presentaban obesidad, cifra que ascendi&#243; a 15,5 % entre el a&#241;o 1999    y el 2000.<sup>1</sup> En el periodo de 2009 a 2010 el estimado de ni&#241;os    y adolescentes de 2 a 19 a&#241;os con obesidad fue de 16,9 %.<sup>2,3</sup>    </font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"> En Cuba, seg&#250;n estudio de prevalencia y    tendencia del exceso de peso y adiposidad en menores de 19 a&#241;os, se encontr&#243;    en el a&#241;o 2005 un exceso de peso en 16,4 %, dado por la suma del sobrepeso    y la obesidad; y 28,8 % de adiposidad alta, con una tendencia ascendente &#8212;fundamentalmente    de la adiposidad&#8212; al comparar los estudios realizados en los a&#241;os    1972, 1993 y 2005.<sup>4</sup> </font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"> La obesidad se relaciona con una mayor prevalencia    de HTA. El sobrepeso y la obesidad son posiblemente los factores de riesgo m&#225;s    importantes para el desarrollo de la HTA, dado que aumenta en m&#225;s del 50    % el riesgo de esta &#250;ltima.<sup>5</sup> Algunos autores plantean que los    adolescentes con sobrepeso y obesidad tienen de 3 a 5 veces m&#225;s riesgo    de desarrollar HTA, y si se consideran solo sujetos con obesidad, el riesgo    aumenta a 8,5 veces.<sup>6,7</sup> </font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"> Tanto la obesidad como la HTA son enfermedades    de origen multifactorial, en las que se imbrican factores gen&#233;ticos, ambientales    y conductuales relacionados con los h&#225;bitos o estilos de vida inadecuados.    La etapa de la ni&#241;ez y la adolescencia representan un periodo de la vida    importante, en que la identificaci&#243;n y correcci&#243;n de estos malos h&#225;bitos    permite prevenir enfermedades que comienzan desde la infancia, y se establecen    en la adultez, como son las enfermedades cardiovasculares. </font></p>     ]]></body>
<body><![CDATA[<p><font face="Verdana" size="2"> Por otra parte, los h&#225;bitos t&#243;xicos    &#8212;como el cigarro y el consumo de bebidas alcoh&#243;licas&#8212; muchas    veces comienzan desde la adolescencia, y su identificaci&#243;n en una poblaci&#243;n    determinada permite llevar a cabo estrategias de intervenci&#243;n para su modificaci&#243;n.    </font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"> Los objetivos de esta investigaci&#243;n fueron    caracterizar los estilos de vida, e identificar la HTA y el exceso de peso corporal    de los adolescentes del Reparto &#8220;Antonio Guiteras&#8221;, del municipio    Habana del Este, en el periodo de 2010 a 2012.</font></p>     <p>&nbsp; </p>     <p><font face="Verdana" size="2"><b><font size="3">M&#201;TODOS </font></b> </font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"> Se realiz&#243; una investigaci&#243;n descriptiva,    de corte transversal, con adolescentes de 10 a 17 a&#241;os, en el periodo de    septiembre de 2010 a julio de 2012. La selecci&#243;n de los participantes se    hizo mediante un muestro aleatorio estratificado por conglomerados de las escuelas    del Reparto &#8220;Antonio Guiteras&#8221;, del municipio Habana del Este. Se    estudiaron variables demogr&#225;ficas, antropom&#233;tricas, cl&#237;nicas,    consumo de alimentos, h&#225;bitos t&#243;xicos y actividad f&#237;sica. Se    entrevistaron a los adolescentes y se les hizo medici&#243;n de la presi&#243;n    arterial, peso, talla y circunferencia de la cintura, previo consentimiento    informado. </font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"> El indicador utilizado para medir la obesidad    fue el &#237;ndice de masa corporal (IMC). Se consideraron con sobrepeso los    que estaban entre el 90 y 97 percentil; y obesos, si estaban por encima del    97 percentil, seg&#250;n edad y sexo, de acuerdo con las tablas cubanas de IMC.<sup>8</sup>    </font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"> La obesidad central fue medida por la circunferencia    de la cintura m&#237;nima, y se utilizaron las tablas de cintura confeccionadas    a partir de ni&#241;os y adolescentes cubanos habaneros. Se consider&#243; obesidad    central mayor del 90 percentil de cintura, seg&#250;n edad y sexo.<sup>9</sup>    </font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"> Para evaluar la presi&#243;n arterial se utilizaron    las tablas del 4to. Reporte de Diagn&#243;stico, Prevenci&#243;n y Tratamiento    de la Hipertensi&#243;n Arterial de Ni&#241;os y Adolescentes. Se consideraron    prehipertensos los adolescentes cuyas cifras estuvieran entre el 90 y menos    del 95 percentil, o tuvieran cifras iguales o mayores de 120/80; e hipertensos,    los que tuvieran cifras de presi&#243;n arterial sist&#243;licas y/o diast&#243;licas    iguales o mayores del 95 percentil, seg&#250;n edad, sexo y talla.<sup>7</sup>    </font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"> Los h&#225;bitos alimentarios fueron explorados    mediante la frecuencia de consumo de alimentos seg&#250;n respuestas a las entrevistas    realizadas. Se consider&#243; que realizaban ejercicio f&#237;sico a los que    hac&#237;an ejercicios o actividad deportiva de m&#225;s de 30 minutos con una    frecuencia mayor de 3 veces por semana. Para su mejor comprensi&#243;n, los    datos se organizaron en tablas con el c&#225;lculo de las frecuencias absolutas    y relativas (porcentaje). Se pidi&#243; el consentimiento a los adolescentes    y familiares para realizar la investigaci&#243;n, as&#237; como a las direcciones    de las escuelas. Se respet&#243; la confidencialidad, y se utilizaron los datos    obtenidos con fines de investigaci&#243;n. </font></p>     <p>&nbsp; </p>     ]]></body>
<body><![CDATA[<p><font face="Verdana" size="2"><b><font size="3">RESULTADOS</font></b> </font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"> Se estudiaron 276 adolescentes de edades comprendidas    entre 10 y 17 a&#241;os, del Reparto &#8220;Antonio Guiteras&#8221;, del municipio    Habana del Este. Las caracter&#237;sticas demogr&#225;ficas de la muestra estuvieron    dadas por el predominio del grupo de 10 a 14 a&#241;os (59,4 %), el color de    la piel blanca (60,9 %), seguidas de mestiza con 61 sujetos (22,1 %) y negra    con 47 adolescentes (17,0 %), sin diferencias en el sexo (masculino 136, 49,3    % y femenino 140, 50,7 %). </font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"> En relaci&#243;n con el estado de nutrici&#243;n,    se pudo apreciar que la mayor&#237;a de los adolescentes eran eutr&#243;ficos,    estaban en la categor&#237;a de sobrepeso el 16,3 % y de obesidad el 6,9 %,    que totalizan 23,2 % de exceso de peso (<a href="#tab1_03">tabla 1</a>).</font></p>     <p align="center"><a name="tab1_03"></a><img src="/img/revistas/ped/v87n3/t0103315.gif" width="352" height="170"></p>     <p><font face="Verdana" size="2">     <br>   La obesidad central, medida por la circunferencia de la cintura, se present&#243;    en 49 adolescentes (17,7 %). La media de presi&#243;n arterial sist&#243;lica    fue de 103 (valor m&#237;nimo 75 y m&#225;ximo 151), y la media de diast&#243;lica    67 (valor m&#237;nimo 40 y m&#225;ximo 95). </font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"> Se presentaron alteraciones de la presi&#243;n    arterial dadas por la suma de HTA y prehipertensi&#243;n en 17,4 % de los adolescentes    estudiados (<a href="#tab2_03">tabla 2</a>).</font></p>     <p align="center"><a name="tab2_03"></a><img src="/img/revistas/ped/v87n3/t0203315.gif" width="365" height="139"></p>     <p><font face="Verdana" size="2">     <br>   El consumo de alimentos azucarados y fritos fue el que predomin&#243;, pues    m&#225;s del 50 % consum&#237;a alimentos fritos diariamente, o de 5 a 6 veces    por semana, y el 72,8 % consum&#237;a diariamente los alimentos azucarados (dulces    y refrescos); sin embargo, solo la cuarta parte com&#237;a vegetales (aproximadamente    el 40 % frutas diariamente, o de 5 a 6 veces por semana) (<a href="#tab3_03">tabla    3</a>). </font></p>     ]]></body>
<body><![CDATA[<p align="center"><a name="tab3_03"></a><img src="/img/revistas/ped/v87n3/t0303315.gif" width="577" height="187"></p>     <p><font face="Verdana" size="2">     <br>   Otro aspecto explorado en relaci&#243;n con la dieta, fue la frecuencia con    que desayunaban, y la adici&#243;n de sal o grasa despu&#233;s de cocinados    los alimentos. El 72,8 % desayunaba diariamente, 18,8 % lo hac&#237;a a veces,    y 8,3 % no desayunaba nunca. El 23,5 % agregaba sal a los alimentos despu&#233;s    de cocinados, y el 27,5 % grasa. </font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"> Al evaluar la actividad f&#237;sica, solamente    se encontr&#243; 28 % que realizaban ejercicio f&#237;sico durante m&#225;s    de 30 minutos, con una frecuencia de m&#225;s de 3 veces por semana. El 7 %    de los adolescentes practicaban h&#225;bito tab&#225;quico activo, el 56 % pasivo    y solo el 37 % no estaba expuesto al humo del cigarro. </font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"> La edad de comienzo del h&#225;bito de fumar    activo comenz&#243; a partir de los 13 a&#241;os, el 75 % comenz&#243; entre    los 13 y 15 a&#241;os; y el resto, 25 %, entre los 16 y 17 a&#241;os. Se encontr&#243;    una relaci&#243;n entre el h&#225;bito de fumar de ambos padres con los adolescentes    fumadores activos (<a href="#tab4_04">tabla 4</a>).</font></p>     <p align="center"><a name="tab4_04"></a><img src="/img/revistas/ped/v87n3/t0403315.gif" width="413" height="195"></p>     <p><font face="Verdana" size="2">     <br>   La ingesti&#243;n de bebidas alcoh&#243;licas por los adolescentes comenz&#243;    precozmente, antes de los 10 a&#241;os, y la mayor frecuencia estuvo entre los    10 y 15 a&#241;os (<a href="#tab5_03">tabla 5</a>). El 34,43 % consum&#237;a    bebidas alcoh&#243;licas, la mayor&#237;a de ellos en fiestas (<a href="#tab6_03">tabla    6</a>). </font></p>     <p align="center"><font face="Verdana" size="2"><a name="tab5_03"></a><img src="/img/revistas/ped/v87n3/t0503315.gif" width="389" height="170"></font></p>     <p align="center">    ]]></body>
<body><![CDATA[<br>   <a name="tab6_03"></a><img src="/img/revistas/ped/v87n3/t0603315.gif" width="344" height="193"></p>     <p>&nbsp; </p>     <p><font face="Verdana" size="2"><b><font size="3">DISCUSI&#211;N</font></b> </font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"> Los cambios ocurridos en gran parte del mundo    debido al desarrollo tecnol&#243;gico conllevan cambios socio-culturales propios    de la vida moderna, que implican modificaciones en los h&#225;bitos alimentarios    y de actividad f&#237;sica, con incremento del consumo de grasas saturadas y    alimentos ricos en sodio en la dieta, junto a la reducci&#243;n de la pr&#225;ctica    de actividad f&#237;sica, hechos que propician una mayor frecuencia de ni&#241;os    con sobrepeso y obesidad, unido al incremento en los niveles de presi&#243;n    arterial.<sup>10</sup> </font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"> En el presente estudio casi la cuarta parte    de los adolescentes presentaron sobrepeso u obesidad (16,3 y 6,8 % respectivamente),    similar a lo encontrado en el Estudio de los factores de riesgo cardiovascular    en adolescentes (ERICA), realizado en Argentina, en el cual se report&#243;    18,7 % de sobrepeso y una cifra mayor de obesidad (11,3 %).<sup>10</sup> Estos    resultados son mayores que lo reportado por <i>Freedman</i> en el <i>Bogalusa    Heart Study</i>, con una prevalencia de sobrepeso del 11 % para el grupo comprendido    entre 5 y 17 a&#241;os.<sup>11</sup> </font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"> Tambi&#233;n exceden al &#250;ltimo estudio    nacional realizado en Cuba en el a&#241;o 2005, donde la prevalencia de sobrepeso    + obesidad correspond&#237;a a 16,4 %. Sin embargo, hay que tener en cuenta    que han transcurrido 7 a&#241;os de este &#250;ltimo estudio, y la tendencia    es al incremento.<sup>4</sup> </font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"> Por otra parte, los resultados son similares    a un estudio reciente de adolescentes de una escuela secundaria b&#225;sica    del municipio Centro Habana, donde se report&#243; 13,9 % de sobrepeso y 9,3    % de obesidad, y 22,3 % de obesidad central dada por la circunferencia de la    cintura. En el presente estudio la obesidad central fue de un 17,7 %.<sup>12</sup>    </font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"> El hecho de que casi la cuarta parte de los    adolescentes tengan sobrepeso u obesidad y la quinta parte obesidad central,    se considera de importancia, por la asociaci&#243;n que presenta este tipo de    obesidad con las afecciones cardiovasculares y metab&#243;licas. </font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"> Las cifras de HTA y prehipertensi&#243;n encontradas    en los adolescentes concuerdan con las cifras de prevalencia obtenidas en otros    estudios realizados en nuestro pa&#237;s. Una investigaci&#243;n realizada por    los autores con 180 adolescentes del municipio Plaza, en el a&#241;o 2006, encontr&#243;    4,4 % de HTA y 13,8 % de prehipertensi&#243;n.<sup>13</sup> </font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"> La mayor&#237;a de los autores coinciden en    que la prevalencia de HTA en los ni&#241;os oscila de 3 a 5 %, con un ligero    incremento en los &#250;ltimos a&#241;os, debido, fundamentalmente, a la epidemia    de obesidad, con reportes de cifras hasta un 10 o 15 % de alteraciones de la    presi&#243;n arterial en los adolescentes.<sup>5,7,14,15</sup> </font></p>     ]]></body>
<body><![CDATA[<p><font face="Verdana" size="2"> La literatura actual sugiere que modificando    los factores de riesgo que tienen que ver con los comportamientos &#8212;que    incluyen la disminuci&#243;n del consumo de alcohol, la cesaci&#243;n del h&#225;bito    tab&#225;quico, el incremento de la actividad f&#237;sica y tener una dieta    saludable con reducci&#243;n de la sal, incremento del consumo de frutas, vegetales    y granos enteros&#8212; se puede reducir la incidencia de HTA, y mejorar el    control de los que ya tienen un diagn&#243;stico de HTA;<sup>16</sup> de ah&#237;,    la importancia de identificar los h&#225;bitos y comportamientos no saludables    para la salud cardiovascular. </font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"> En los adolescentes estudiados predomin&#243;    el consumo de los alimentos azucarados y fritos, acompa&#241;ados de pobre consumo    de frutas y vegetales. Situaci&#243;n similar tratan 2 investigaciones de h&#225;bitos    alimentarios realizadas en adolescentes de La Habana y Mayabeque, en las cuales    se reportan el pobre consumo de frutas y vegetales por parte de los adolescentes,    as&#237; como la preferencia por alimentos no saludables, como los refrescos,    la mantequilla, la mayonesa, los dulces y las confituras, que la mayor&#237;a    los consum&#237;an diariamente.<sup>17,18</sup> </font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"> La calidad de la alimentaci&#243;n tiene una    gran influencia en el estado de salud de las personas. Los h&#225;bitos alimentarios    se forman en edades tempranas, y se consolidan durante la adolescencia. En su    formaci&#243;n intervienen el medio familiar, el escolar y los medios de comunicaci&#243;n.    </font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"> La adolescencia es un periodo de la vida muy    vulnerable en lo que respecta a la creaci&#243;n y consolidaci&#243;n de h&#225;bitos,    ya que se deja de ser ni&#241;o (sin ser a&#250;n adulto), y se adquiere una    independencia de la familia para darle m&#225;s importancia a la opini&#243;n    de los coetarios. A esta edad las meriendas y los almuerzos muchas veces son    fuera de la casa, y la selecci&#243;n de los alimentos es realizada por los    propios adolescentes, de manera que si no existen h&#225;bitos alimentarios    arraigados, se incrementa el consumo de comidas de f&#225;cil acceso, como pizzas,    panes, embutidos y refrescos. </font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"> En una investigaci&#243;n realizada sobre el    comportamiento alimentario en Barcelona, se observ&#243; poca presencia de toda    la familia durante las principales comidas del d&#237;a. El 60 % de los escolares    nunca &#8212;o casi nunca&#8212; son los que deciden la compra de los alimentos    de la casa, sin embargo el 55 % come lo que quieren. Tambi&#233;n se puso de    manifiesto que ven con mucha frecuencia la televisi&#243;n durante las principales    comidas.<sup>19</sup> </font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"> Es conocido que los h&#225;bitos alimentarios    inadecuados, como alto consumo de alimentos azucarados y grasas, est&#225;n    asociados a un elevado riesgo de obesidad, s&#237;ndrome metab&#243;lico y diabetes    mellitus, sin embargo los efectos en la presi&#243;n arterial han sido menos    estudiados. En an&#225;lisis prospectivo de 810 adultos, en el cual se realiz&#243;    una intervenci&#243;n de reducci&#243;n del consumo de az&#250;car y bebidas    azucaradas, se observ&#243; que el reducir una raci&#243;n de bebidas azucaradas,    se asocia a una reducci&#243;n de 1,8 mmHg de la presi&#243;n arterial sist&#243;lica,    y 1,1 mmHg de la diast&#243;lica, aun ajustado a la reducci&#243;n del peso.<sup>20</sup>    Los patrones diet&#233;ticos caracterizados por alto consumo de alimentos fritos,    carnes procesadas, refrescos y dulces, y pobres en frutas y vegetales, han sido    asociados tambi&#233;n con una disminuci&#243;n del desarrollo cognitivo en    adolescentes.<sup>21</sup> </font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"> Otro aspecto importante de la dieta como elemento    que propicia la obesidad y la HTA es el desayuno, y la cuarta parte de los escolares    estudiados no desayunaban diariamente. El desayuno es una de las principales    comidas del d&#237;a, que provee al organismo de los nutrientes necesarios para    realizar las labores del d&#237;a. Numerosos estudios plantean que un desayuno    deficiente o ausente, aun en personas con buen estado de nutrici&#243;n, puede    interferir en el desarrollo intelectual y aprendizaje escolar.<sup>22</sup>    Adem&#225;s, se conoce que los periodos de ayuno prolongados acompa&#241;an    al exceso de peso, entre otras cosas, porque se sustituye el desayuno preparado    en la casa por alimentos de f&#225;cil acceso o comida &quot;chatarra&quot;,    que con frecuencia contienen exceso de grasas y az&#250;cares. </font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"> Tambi&#233;n es alarmante c&#243;mo aproximadamente    la cuarta parte de los adolescentes agregan sal y grasa a los alimentos previamente    confeccionados, si tenemos en cuenta que el exceso de sal en la dieta es uno    de los principales factores de riesgo de la HTA. En el estudio ERICA la adici&#243;n    de sal a las comidas fue registrada en 44,6 % de los adolescentes, mucho mayor    que lo encontrado en el presente estudio.<sup>10</sup> </font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"> La actividad f&#237;sica y la realizaci&#243;n    de ejercicio f&#237;sico, junto a los h&#225;bitos alimentarios adecuados, son    de importancia para prevenir la obesidad y la HTA. El ejercicio tambi&#233;n    interviene en la salud mental, pues provee efectos ben&#233;ficos para la reducci&#243;n    de la depresi&#243;n y la ansiedad, por lo que se logran mejoras en la autoestima,    adem&#225;s de un mayor beneficio cognitivo, mejor comportamiento en las clases,    y como resultado, un mejor rendimiento acad&#233;mico de los escolares.<sup>22</sup>    </font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"> La escasa actividad f&#237;sica se asocia al    estado proinflamatorio, con aumento de los marcadores de resistencia a la insulina    e inflamaci&#243;n, que son la base del desarrollo de la aterosclerosis temprana.<sup>23</sup>    Al evaluar la actividad f&#237;sica se encontr&#243; que solamente 28 % de los    estudiantes realizaban ejercicio f&#237;sico. </font></p>     ]]></body>
<body><![CDATA[<p><font face="Verdana" size="2"> La Encuesta Nacional de Salud en Escolares de    M&#233;xico, de 2008, arroj&#243; que en el Estado de M&#233;xico el 38,1 %    de ni&#241;os en edad escolar realizan menos de 4 horas de ejercicio f&#237;sico    por semana, por lo que se consideran inactivos f&#237;sicamente.<sup>24</sup>    En el estudio ERICA no realizaban actividad f&#237;sica extraescolar el 52,5    %.<sup>10</sup> Los h&#225;bitos t&#243;xicos, como el tabaquismo y el consumo    de alcohol, son de importancia como factores de riesgo de HTA y enfermedades    cardiovasculares. </font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"> El humo del tabaco est&#225; catalogado por    la OMS y la Agencia Estadounidense de Protecci&#243;n del Medioambiente, como    carcin&#243;geno de grado A. La exposici&#243;n al aire contaminado por humo    del tabaco (ACHT) supone un riesgo de muerte por c&#225;ncer de pulm&#243;n    de 1/1 000, y un riesgo de muerte por enfermedad coronaria de 1/100. El tabaquismo    tambi&#233;n origina mortalidad y morbilidad en los fumadores pasivos.<sup>25</sup>    El 7 % de los adolescentes estudiados practicaban h&#225;bito tab&#225;quico    activo, y el 56 % pasivo; es decir, que m&#225;s del 60 % estaba expuesto al    humo del cigarro. El comienzo del h&#225;bito de fumar fue a partir de los 13    a&#241;os de edad. Se encontr&#243; una relaci&#243;n entre el h&#225;bito de    fumar de ambos padres con los adolescentes fumadores activos. </font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"> Los resultados obtenidos con adolescentes de    una escuela secundaria b&#225;sica del municipio Plaza de la Revoluci&oacute;n,    de La Habana, fueron semejantes en cuanto a la frecuencia de fumadores (4,9    % eran fumadores activos y 55 % pasivos).<sup>26</sup> En investigaci&#243;n    sobre factores asociados al consumo del tabaco, se obtuvieron resultados similares.    Se plantea que la iniciaci&#243;n del primer contacto con el tabaco comienza    a los 11 a&#241;os, pero el consumo regular es alrededor de los 13 a&#241;os.<sup>25    </sup> </font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"> Como factores asociados se identifican la presencia    de fumadores en el entorno sociofamiliar, mayor proporci&#243;n de padres fumadores    y con menor nivel de estudios, as&#237; como la de hermanos, amigos o profesores    fumadores, el consumo de alcohol y menor dedicaci&#243;n a pr&#225;cticas deportivas,    entre otros.<sup>25</sup> El h&#225;bito de fumar se potencia como factor de    riesgo, al presentarse conjuntamente con otros factores, como el consumo de    bebidas alcoh&#243;licas y no realizaci&#243;n de ejercicio f&#237;sico. Por    otra parte, el cigarro se considera una droga portera, que al igual que el alcoholismo,    propicia el inicio del consumo de otras drogas il&#237;citas. </font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"> Por &#250;ltimo, pero no menos importante, es    el consumo de alcohol, presente en la tercera parte de los adolescentes, que    mostraron un inicio precoz de este h&#225;bito, aunque la mayor&#237;a manifestaron    consumir el alcohol solamente en fiestas. El consumo de alcohol tiene repercusiones    pr&#225;cticamente en todo el organismo, y entre las manifestaciones org&#225;nicas    m&#225;s relevantes de esta enfermedad est&#225;n las alteraciones histopatol&#243;gicas    del h&#237;gado y del ri&#241;&#243;n, con repercusi&#243;n en la presi&#243;n    arterial. Tambi&#233;n se ha asociado con el origen y severidad de las enfermedades    periodontales y el c&#225;ncer bucal.<sup>27</sup> </font></p>     <p><font face="Verdana" size="2"> Se concluye que los valores de exceso de peso    y HTA presentes en los adolescentes estudiados coinciden con otras investigaciones    nacionales. Los h&#225;bitos alimentarios y de actividad f&#237;sica fueron    deficitarios, y los h&#225;bitos t&#243;xicos comienzan desde edades tempranas.    La identificaci&#243;n de los estilos de vida inadecuados es el primer paso    para realizar una intervenci&#243;n educativa inmediata para su modificaci&#243;n.    </font></p>     <p>&nbsp; </p>     <p> <font face="Verdana" size="2"><b><font size="3">REFERENCIAS BIBLIOGR&#193;FICAS</font></b>    </font></p>     <!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2"> 1. Hayman L, Williams CH, Daniels S, Steinberg    J, Paridon S, Dennison B. Hypertension and obesity in youth (AHOY) of the council    on cardiovascular disease in the youth. American Heart Association Circulation.    2004;110:2266-300.     </font></p>     ]]></body>
<body><![CDATA[<!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2"> 2. Ogden CL, Carroll MD, Kit BK, Flegal KM.    Prevalence of obesity in the United States, 2009-2010. NCHS Data Brief. 2012;1:8.        </font></p>     <!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2"> 3. Makkes S, Renders CM, Bosmans JE, Van der    Baan-Slootweg OH, Seide JC. Cardiometabolic risk factors and quality of life    in severely obese children and adolescents in the Netherlands. BMC Pediatrics.    2013;13:62.     </font></p>     <!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2"> 4. Esquivel M. Excess Weight and Adiposity in    Children and Adolescents in Havana, Cuba: Prevalence and Trends, 1972 to 2005.    MEDICC Review. 2010;12(2):13-8.     </font></p>     <!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2"> 5. Lurbe E, Cifkova R, Cruickshank JK, Dillon    MJ, Ferreira I, Invitti C, et al. Manejo de la hipertensi&#243;n arterial en    ni&#241;os y adolescentes: recomendaciones de la Sociedad Europea de Hipertensi&#243;n.    An Pediatr (Barc). 2010;73(1):51.e1-51.e28.     </font></p>     <!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2"> 6. Bancalari R, D&#237;az C, Mart&#237;nez-Aguayo    A, Aglony M, Zamorano J, Cerda V, et al. Prevalencia de hipertensi&#243;n arterial    y su asociaci&#243;n con la obesidad en edad pedi&#225;trica. Rev Med Chile.    2011;139:872-9.     </font></p>     ]]></body>
<body><![CDATA[<!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2"> 7. National High Blood Pressure Education Program    Working Group on High Blood Pressure in Children and Adolescent. The Fourth    Report on the diagnosis, evaluation, and treatment of High Blood Pressure in    Children and Adolescents. Pediatrics. 2004;114(2 suppl):555-76.     </font></p>     <!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2"> 8. Esquivel M, Rub&#237; A. Valores cubanos    del &#237;ndice de masa corporal en ni&#241;os y adolescentes de 0 a 19 a&#241;os.    Rev Cubana Pediatr. 1991;63(3):181-90.     </font></p>     <!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2"> 9. Esquivel Lauzurique M, Rub&#233;n Quesada    M, Gonz&#225;lez Fern&#225;ndez C, Rodr&#237;guez Ch&#225;vez L, Tamayo P&#233;rez    V. Curvas de crecimiento de la circunferencia de la cintura en ni&#241;os y    adolescentes habaneros. Rev Cubana Pediatr. 2011;83(1):44-55.     </font></p>     <!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2"> 10. Abraham W, Blanco G, Coloma G, Cristaldi    A, Guti&#233;rrez N, Sureda L. ERICA. Estudio de los factores de riesgo cardiovascular    en adolescentes. Rev Fed Arg Cardiol. 2013;42(1):29-34.     </font></p>     <!-- ref --><p><font face="Verdana" size="2"> 11. Freedman DS, Dietz WH, Srinivasan SR, Berenson    GF. The relation of overweight to cardiovascular risk factors among children:    the Bogalusa Heart Study. Pediatrics. 1999;103:1175-82.     </font></p>     ]]></body>
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<body><![CDATA[<p><font face="Verdana" size="2"> Recibido: 18 de noviembre de 2014. <br/>   Aprobado: 4 de febrero de 2015. </font></p>     <p>&nbsp; </p>     <p>&nbsp; </p> <font face="Verdana" size="2"><i>Raquel Gonz&#225;lez S&#225;nchez.</i> </font>  <font face="Verdana" size="2">Hospital Pedi&#225;trico Centro Habana. Calle Benjumeda  y Morales, municipio Cerro. La Habana, Cuba.    <br> Correo electr&#243;nico: </font><font face="Verdana" size="2"><a href="mailto:jrllapur@infomed.sld.cu">jrllapur@infomed.sld.cu</a>  </font>       ]]></body><back>
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