Escuela de Enfermería de Plasencia de la Universidad de Extremadura (España)
Consejería de Sanidad y Consumo de la Junta de Extremadura
Lic. Francisco Tirado Altamirano,1 Dr. Francisco Javier Barbancho Cisneros,2 Lic. Luis Mariano Hernández3 y Dr. Jesús Santos Velasco4
Los niños dedican más tiempo a ver la televisión que a cualquier otra actividad extraescolar. Numerosas publicaciones demuestran que la televisión favorece el sedentarismo y merma la actividad física y el trabajo escolar. Este estudio descriptivo y transversal, indaga los hábitos televisivos de la población escolar de la ciudad de Plasencia (España). El método de estudio, en 494 escolares de 10-14 años, se basó en cumplimentar cuestionarios dirigidos a los niños, padres y profesores, que recogían los hábitos televisivos, el tiempo de ejercicio físico, sueño, lectura y el rendimiento académico. Los resultados demostraron que los escolares dedican a la televisión 16,5 horas semanales, tiempo muy superior al recomendado, en detrimento de la actividad física, el sueño y el estudio y que muchos padres permiten que sus hijos vean solos la programación televisiva sin límite de horario ni selección de programas.
Palabras clave: Televisión, niños, sueño, actividad física, rendimiento académico.
]]> La televisión (TV) influye en los hábitos y estilo de vida de las sociedades, sobre todo en su población más joven. Para los niños de los países occidentales la TV es determinante porque le dedican mucho tiempo y suelen aceptar como cierto lo que ven, creándoles confusión entre lo que es real e imaginario.1-3 España es uno de los países de Europa donde los niños ven más la TV, sobre todo los de las familias con menor nivel educativo.3 El uso mesurado de la TV puede resultarles positivo porque transmite información y estimula el aprendizaje, la imaginación y el diálogo, pero si es indiscriminado tiene efectos negativos intelectuales, sociales, físicos y escolares.3-10Este estudio demuestra que los escolares ven demasiada TV (16,5 h/semana), superan ampliamente lo recomendado,1-3 lo que disminuye el sueño y la actividad física y escolar, y que muchos padres permiten a sus hijos verla solos, sin limitar el horario ni seleccionar la programación. Los padres, educadores y sanitarios deben conocer sus influencias perjudiciales1-4 y regular los hábitos televisivos de los niños, estableciendo un horario acorde con las recomendaciones, evitando la presencia de la TV en el dormitorio y seleccionando la programación.2,7-9 Este estudio pretende conocer el tipo de consumo televisivo en una ciudad española y sus efectos negativos.
Estudio observacional transversal basado en cuestiones para conocer los hábitos televisivos de los escolares de la ciudad de Plasencia de 40 000 habitantes (Extremadura, España). El universo y ámbito poblacional del estudio fueron 2 589 niños, de 10-14 años, de los colegios de educación primaria y secundaria. La muestra, representativa y aleatoria se estimó en 500 escolares estratificados por edad y sexo, lo que presenta un error estándar posible comprendido entre + 4,3 y - 4,3, para un nivel de confianza del 95 % (z, 1,96) y p/q: 50/50, correspondiente a la situación más desfavorable. La muestra final fue de 494 niños (de las 550 encuestas efectuadas, 34 no fueron devueltas y 20 estaban incompletas) con un ligero predominio de chicos, 250 (50,6 %) sobre chicas, 244 (49,4 %).
El método de estudio consistió en cumplimentar tres encuestas dirigidas, respectivamente, a los escolares, padres y profesores de los colegios, que indagaban los hábitos televisivos, deportivos y lúdicos, el tiempo de descanso y sueño y el comportamiento y rendimiento académico. Los participantes fueron divididos en 5 grupos de edad (10,11,12,13 y 14 años).
Los cuestionarios para los escolares y padres recogían: a) edad, sexo y lugar que ocupaba el niño en la fratría; b) edad de los padres, actividad laboral (desempleo, trabajo no calificado, calificado, alta calificación) y nivel cultural (sin estudios, primarios, medios y superiores); c) el tiempo que los niños dedicaban durante la semana a la TV, deporte, juego, paseo, lectura y sueño; d) visualización de la TV: sólo o acompañado; e) número de TV y distribución en el hogar; f) tipo de programación visto y limitación y selección de los programas.
Los escolares (edad media 12,4 años) veían la TV 16,5 h/semana (2 h y 36 min/día). Los días festivos: 3 h y 40 min (el doble que los laborales). El consumo de TV era mayor en los varones, y en ambos sexos crecía con la edad, con diferencias estadísticamente significativas (p < 0,05).
Tabla 1. Tiempo (horas semanales) de visualización de la TV
| Edad | N | Med | ]]> Min | Máx | P3 | P10 | P25 | P50 | P75 | P90 | P97 |
| Niñas | ]]> | ||||||||||
| 10 | 50 | 14,1 | 3,5 | 25,0 | 4,0 | 8,1 | 11,0 | 14,1 | ]]> 17,0 | 20,0 | 23,0 |
| 11 | 44 | 14,4 | 4,0 | 29,0 | 4,2 | 6,7 | ]]> 11,5 | 14,1 | 18,0 | 21,5 | 27,1 |
| 12 | 50 | 16,3 | 4,5 | 35,0 | ]]> 4,5 | 9,1 | 12,9 | 16,4 | 19,1 | 22,2 | 30,4 |
| 13 | 50 | 15,8 | ]]> 9,0 | 28,7 | 9,0 | 11,0 | 13,5 | 15,0 | 18,5 | 22,8 | 26,3 |
| 14 | ]]> 50 | 18,8 | 9,0 | 28,0 | 9,3 | 10,4 | 16,3 | 18,9 | 21,8 | 26,9 | ]]> 28,5 |
| Niños | |||||||||||
| 10 | 50 | 14,0 | 6,0 | 25,0 | 4,0 | 8,0 | ]]> 11,3 | 14,0 | 16,1 | 20,3 | 24,0 |
| 11 | 48 | 15,7 | 4,5 | 28,0 | ]]> 4,2 | 9,8 | 14,0 | 14,9 | 18,0 | 21,2 | 26,9 |
| 12 | 50 | 16,4 | ]]> 7,0 | 30,3 | 4,5 | 8,1 | 12,3 | 17,9 | 21,0 | 28,7 | 30,0 |
| 13 | ]]> 50 | 18,8 | 4,0 | 31,5 | 7,8 | 9,0 | 16,0 | 19,0 | 22,5 | 25,0 | ]]> 30,2 |
| 14 | 52 | 19,9 | 9,2 | 29,8 | 9,3 | 17,3 | 18,0 | 19,0 | ]]> 21,7 | 28,3 | 29,4 |
El promedio de televisores en los hogares era de 2,2, y la mayoría (57,9 %) tenían dos. El 21,5 % de los niños tenían TV en su habitación, porcentaje que aumentaba significativamente con la edad (p < 0,05) y era mayor en varones. Los niños con TV en su habitación veían más del doble tiempo que los que no la tenían (p < 0,05).
Fig.1. Número de televisores en el dormitorio del niño.
Fig.2. Presencia del televisor en el dormitorio del niño(%).
Fig.3. Limitación del tiempo y selección de la programación por los padres.
Los niños que veían la TV por debajo de la media dormían un promedio de 21 min/día, dedicaban 2 h/semana más a la actividad física (juego y deportes) y 1,5 h/semana más a la lectura de cuentos o libros no relacionados con el estudio.
El rendimiento escolar fue significativamente mejor cuanto menos se veía la TV (p < 0,05).
Tabla 2. Rendimiento escolar y tiempo (horas semanales) de TV
| Rendimiento académico | No. de niños | ]]> Horas semanales TV |
| Grupo A (malo/muy malo) | 43 | 18,4 |
| Grupo B (regular/aceptable) | 237 | 17,1 |
| Grupo C (bueno/muy bueno) | 214 | 15,6 |
Los niños dedican excesivo tiempo a la TV como demuestran numerosos estudios. En Estados Unidos los niños desde los dos años hasta la adolescencia ven la TV entre 3 y 4 h/día.1,7,10 En los países europeos del uso de la TV también es muy elevado.8,11 En España, en distintas comunidades (Cantabria, Andalucía, Aragón, Navarra), el consumo de TV en niños y adolescentes se sitúa entre 2 y 3 h/día.12-16 En este estudio fue superior a 2,5 h/día para niños con una edad media de 12,4 años, destacando las 19,9 h/semana de los varones de 14 años. Todos los estudios, incluido este, muestran en todas las edades un consumo de TV excesivo que tiende aumentar con la edad y que se aleja de las recomendaciones que limitan el tiempo a menos de 2 h/día e idealmente a 1h.1-3 Aunque no suele documentarse mayor consumo de TV en los varones, los autores lo han hallado, como también se observó en Cantabria (10-13 años)12 y Aragón (12-16 años).14
El número de televisores en los domicilios es exagerado y crea alarma que el 21,5 % de los niños tenga uno en su dormitorio, porcentaje superior al de otros estudios,12,15,16 pues facilita la visualización pasiva y descontrolada de la programación.1,2 Es preocupante, por los mismos motivos, que el 28,5 % de los niños vean solos la TV, cifra similar a la de otros autores.3,12
Los padres emplean la TV para entretener a sus hijos, a modo de niñera. El 30 % de los de este estudio la usaba con este fin, cifra mayor que la de Cantabria.12 Además, es llamativo que muchos padres nunca o casi nunca limiten a sus hijos el tiempo de TV (18,2 %) ni seleccionen los programas (21 %) y que el 28,7 % y el 31,2, respectivamente, sólo lo hagan a veces. Estos datos prueban lo fácil que resulta para muchos chicos ver la TV cuando les apetece, incluyendo programas nocivos con contenidos agresivos, violentos, clasistas, racistas y sexistas.3,13,15 La relación observada entre el mayor nivel cultural y laboral de los padres y el menor uso de la TV por sus hijos ha sido comunicada por otros autores.2,8,12,15
El menor tiempo que dedican al sueño los niños que superan la media de consumo de TV ha sido hallada en varios estudios, que también han demostrado que su abuso produce trastornos del sueño (insomnio, terrores y pesadillas) que perturban el bienestar del niño.3,9,17,18 Igualmente la disminución de la actividad física (juegos y deportes) y de la lectura (cuentos y libros no escolares) coincide con otros autores.3,14,19
Todos los indicadores de aptitud escolar valorados: capacidad de concentración comportamiento, calificaciones y rendimiento académico global fueron peores cuanto más tiempo veían la TV, datos referidos en diversos trabajos.3,8,12,14,19
Los responsables de la educación y de la salud infantil deben conocer los efectos negativos del exceso de TV sobre el sueño, la lectura, la actividad física y el rendimiento escolar, y realizar educación sociosanitaria para modificar los hábitos televisivos de los niños, recomendando a los padres que limiten a sus hijos el tiempo de TV, seleccionen la programación y eviten que tengan TV en el dormitorio y que la vean solos.
Key words: Television, children, physical activity, academic performance.
Recibido: 23 de diciembre de 2003. Aprobado: 9 de enero de 2004.
Dr. Francisco Javier Barbancho Cisneros. Centro Universitario de Plasencia. Universidad de Extremadura. Avda. Virgen del Puerto 2. 10600 Plasencia (Cáceres), España. Tel. + 34 927 427000. E-mail: fbarbancho@unex.es
1 Diplomado en Enfermería y Especialista en Radiología.
2 Doctor en Medicina y Especialista en Pediatría.
3 Diplomado en Enfermería.
4 Doctor en Medicina.