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<abstract abstract-type="short" xml:lang="en"><p><![CDATA[ABSTRACT The approach of a personalized teaching in the university context breaks with the influence of traditional teaching, which maintains as a routine to attend the general characteristics of the group through the selection of contents in a common way for all, and the individual characteristics of each student are not attended. The intention of the research is to provide the teacher with a Methodology as a coherent alternative, from a personalized approach, so that students develop their potential and stimulate the teaching of physical exercise self-exercise. The proposed result constitutes a research contribution in the context of University Physical Education.]]></p></abstract>
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